影音專區
2026-02-24
「當沖」是好的投資策略嗎？｜【錢世好朋友#35】
當沖像是「股市提款機」，能夠讓人快速致富，還是跟「賭博」沒兩樣，只會讓人快速破產？本集以一位全職當沖網友的案例，讓財務教練詳細分析給你聽！ 本集節目以一位全職當沖網友的真實案例為切入點，深入分析「股票當沖」是否真的是好的投資策略。內容說明什麼是當日沖銷（Day Trading）、當沖的優缺點，以及為何超過八成散戶長期賠錢。從交易成本、違約交割風險，到人性對「即時賺賠」的心理依賴，帶你看清當沖與賭博行為之間的相似性。同時也提醒，能穩定獲利者多仰賴程式交易與多策略配置，而非單純手動操作。適合想嘗試股票當沖、短線交易，或正在思考全職投資是否可行的你，重新檢視自己的投資邏輯與風險承受能力。
2026-02-11
如何面對「情緒失控」的人？｜【一天聽一點#1722】
你遇過「情緒失控」的人嗎？其實不用急著指責對方，也不用特地研究他的心理創傷，只需要判斷對方是不是真的已經失控，就能為自己做出適當的反應 這集節目從一段伴侶衝突的真實經驗談起，帶你理解「情緒失控」背後的心理機制。內容說明什麼是情緒觸發點，以及為何即使平時情緒穩定、EQ很好的人，也可能因為被踩到內在創傷而瞬間失控。節目進一步提供三個關鍵指標，協助你判斷對方是否已經情緒失控，包括情緒是否快速升溫、反應是否變得不可預期，以及是否出現語言或關係上的威嚇行為。同時也提醒，當對方失控時，急著安撫或講道理，反而可能加劇衝突。透過實用的心理觀點與行動原則，幫助你在面對情緒失控的人時，既能表達關心，也能守住界線，避免被捲入情緒漩渦，學會在關係中保護自己。
2026-02-06
當「你的情緖」變成心理消耗，如何衡量「關係VS責任」？｜第2季｜【心理躲貓貓#30】
【心理躲貓貓】第二季最終回～關於拿捏與朋友的界限、與自我的關係、與手足的互動，就讓諮商心理師玉婷老師，為你一次解答那些藏在心理的小祕密！ 《心理躲貓貓》第二季最終集，從友情、情緒調節到家庭長照責任，深入探討當「情緒付出」逐漸變成心理消耗時，我們該如何衡量關係與責任的界線。本集透過三位聽眾提問，帶出關係中的「交換心態」、隔絕情緒作為生存策略的中性理解，以及在父母長照情境下，如何將焦點從無法控制的他人，收回到自己可承擔的範圍。節目提醒，真正讓人內耗的，往往不是給得太多，而是在缺乏安全感與信任下，長期忽略自身的有限度。學會調整投入的力道、尊重自己的心力極限，才能讓關係不再以消耗自己為代價。
2026-02-04
「慘賠千萬」的投資教訓，可以學到什麼？｜【錢世好朋友#34】
你投資曾經賠過錢嗎？賠過的最大一筆錢是多少？那次賠錢，有改變了你的投資習慣或觀念嗎？與你分享一個血淚的投資經驗，讓財務教練分析給你聽！ 這一集《錢世好朋友》從一位網友「慘賠千萬」的投資經驗出發，拆解常見卻致命的投資誤區，包括過度相信努力研究就能賺錢、想靠精準預測市場翻身、將全部資金 All in 單一標的，以及混淆不同金融商品的底層邏輯。節目也指出，真正的風險往往不是帳面上的漲跌，而是忽略自身的時間週期與資金用途，讓投資變成一場不能輸的賭局。透過這個血淚故事，提醒投資人：市場永遠充滿變數，避開人多擁擠的地方、避免壓身家，才能讓投資回到長期、可承受風險的理性決策。
2026-01-28
看到別人努力上進，你的情緒「很複雜」嗎？｜【一天聽一點#1721】
朋友的同事是個很上進的人，上班勇於發問，下班後也會花時間進修，深受主管與客戶的讚賞。朋友雖然很佩服同事，心裡卻不知道為何有種複雜的感覺 當你看到身邊的人努力上進、被肯定、被表揚，心裡卻浮現說不出口的複雜感受，這並不代表你心胸狹隘，而是同時被多種情緒觸動。本集〈一天聽一點〉指出，這種「很複雜」的感覺，往往混合了焦慮、羞愧與嫉妒。焦慮來自於對自身價值被威脅的擔心，羞愧讓人開始懷疑自己是否不夠好，而嫉妒則源於對資源、關注與位置被取代的恐懼。這些負面情緒雖然讓人不舒服，卻也是理解自己的重要線索。與其急著壓下情緒，不如透過覺察，看見自己真正的渴望、盤點自身優勢，並設定符合現階段能力的合理目標。當你能回應內在的期待，而不是只拿自己與他人比較，情緒自然會慢慢安定下來，也更有力量走出屬於自己的步調。
2026-01-13
你認同「小孩子才分對錯，成年人只談利弊」嗎？｜【幸福翹翹板#59】
Ａ做了有道德瑕疵的事情，Ｂ提出質疑，Ａ卻表示：「小孩子才分對錯，成年人只談利弊。」你認同這句話嗎？到底是小孩子太單純，還是成年人太現實？ 本集《幸福翹翹板》從一句常被掛在嘴邊的話──「小孩子才分對錯，成年人只談利弊」出發，深入探討成年世界中價值、規則與現實之間的拉扯。透過電影案例與社會事件，節目拆解不同人生階段對「法」、「對錯」與「灰色地帶」的理解，說明只談對錯容易卡關、只談利弊則可能走向極端實用主義。關鍵不在於選邊站，而是理解程序正義、犯錯成本與紅線意識，學習在複雜現實中做出承擔得起後果的選擇，找回成熟而不失原則的行動方式。