影音專區

2025-11-30

享受生活的每一個當下，活出「有溫度」的自己～《我與城市》凱宇和嘉玲的對談｜【有聲書評】

日本小說家吉本芭娜娜的「半自傳」－《我與城市》，以細膩的文字描繪成長、生活環境、周遭人的流動與變化，來看看她是如何學會接納失去與轉變的吧 在這集【有聲書評】中，凱宇與嘉玲帶著大家一起閱讀吉本芭娜娜的《我與城市》。這本以專欄擴寫而成的半自傳，用細膩的文字描繪成長、家人相處、失落、自由與生活中的微妙轉折。從她五歲便把自己認定為作家的天賦熱情，到對父親的回憶、獨自生活的自在、面對關係黃金期消逝時的矛盾掙扎，再到如何在城市裡找回自己的步調。芭娜娜透過生活故事提醒我們：很多「時機」其實跟內心的執念有關；真正的自由，是願意承認回不去了，卻仍然能往前走。她談如何不再被他人眼光牽著走，也談如何在變動的世界裡找到自己的地圖。即使文字帶著一點存在主義的孤寂，卻讓人重新看見生活的美、回憶的重量，以及活著本身的價值。這集適合正在調整人生步伐、尋找內在安穩的你。

2025-11-26

當不了「房東」收租，買「高股息ETF」收息，可以嗎？｜【錢世好朋友#29】

相傳買高股息 ETF 領配息，跟買房收租概念一樣，投資門檻低，且能帶來穩定現金流，因此越來越多年經人開始投資高配息商品。但這些消息是真的嗎？ 在【錢世好朋友#29】裡，節目從一位拿500萬全押高股息ETF的年輕人說起，帶大家拆解「買高股息ETF收息，能不能取代買房收租」這個熱門話題。Yellow先解釋什麼是高股息ETF、殖利率怎麼來，再用「第二層思考」提醒大家，配息率高不代表一定安全，有時候是因為股價跌下來，才看起來很誘人。本集也比較了「買房收租」與「買股領息」的本質差異，說明房地產的現金流穩定、槓桿特性與風險，以及高股息ETF可能出現「賺了股利、賠了股價」的狀況。最後，Yellow給出幾個實際選高股息ETF的提醒：看清選股邏輯、想清楚自己是要價差還是股利、偏好穩定配息與波動較小的產業，最重要的是，把股利再投入，讓時間幫你滾出真正的複利報酬，而不是只把「配息」當作多一筆零用錢。

2025-11-18

不要聽一個人「說」什麼，而要看他「做」什麼，你認同嗎？｜【幸福翹翹板#51】

詐騙經常會先透過一些行為取得你的好感，讓你產生「這個人不會騙我」的印象，進而忽略可疑的跡象。所以真的想瞭解一個人，到底應該看哪些東西？ 在【幸福翹翹板#51】這集裡，嘉玲和凱宇從一句常被引用的話聊起：「不要聽一個人說了什麼，要看他做了什麼。」節目一方面肯定「看行為」的價值，例如在親密關係裡，比起甜言蜜語，更重要的是在壓力情境下，他做出的關鍵選擇；在投資世界裡，比起喊多喊空，他自己實際下的單更有參考性。但他們也提醒，如果太迷信「看人看動作」，就容易忽略角色差異、情境脈絡與時間縱深，甚至被刻板印象與詐騙話術帶著走。真正要認識一個人，不是只看一兩次的行為，而是回到長期的「行為模式」，同時把他說的話、做的事、所處的環境一起放進來理解——用「暫時的假設」而不是「絕對的定論」，在新證據出現時願意調整觀點，既保護自己，也保留對人的彈性與尊重。

2025-11-12

為什麼你需要「第一桶金」，它的意義是什麼？｜【錢世好朋友#28】

「第一桶金」之所以是人生的里程碑，除了能證明自己的能力，更重要的是幫你長出「我可以」的信念。本集與你分享如何「加快」存到第一桶金的速度 在【錢世好朋友】第28集中，Yellow 與凱宇深入討論「第一桶金」的意義與心法。節目指出，第一桶金不一定是靠存錢得來，而是能力與經驗累積後，創造出的超額報酬。Yellow 分享自己與身邊朋友如何在專業領域中不斷學習、觀察市場趨勢，最終靠洞察力與行動力抓住機會。兩位主持人也提醒，真正的關鍵不在金額，而是「你怎麼看待這筆錢」——它是一種能力的證明，也是一場心態的進化。節目最後更提供加快累積第一桶金的策略與投資建議，幫助聽眾打造屬於自己的財務自由起點。

2025-10-26

為什麼把關係的「角色需求」說清楚，是一種「情緒安全感」？｜【愛情診聊室#24】

難得的家庭時間，你早已承諾不要忙工作，卻突然接到公司來電。你既不想讓另一半生氣，又擔心丟了案子……如何清楚區分各種角色，不要一直內耗？ 這集【愛情診聊室#24】聚焦「為什麼把關係的角色需求說清楚，是一種情緒安全感」。從阿傑與阿惠的婚姻爭執出發，解析「角色邊界模糊」如何讓伴侶陷入拉扯與誤解：當工作與家庭角色衝突，男性容易陷入成就壓力，女性則被期待成為主要照顧者，雙方若缺乏溝通與協商，就會誤以為彼此不在乎。節目教你透過三個關鍵步驟——同理對方感受、表達內在掙扎、保留彈性協商——來釐清彼此的角色期待，避免情緒內耗。說清楚需求，不是挑戰關係，而是讓關係更有安全感、更能一起面對現實的磨合。

2025-10-23

啟點轉運站～你很認真負責，卻沒有被好好對待嗎？｜【一天聽一點#1714】

人生的「Ｕ形曲線」講的是人的幸福感在年輕時高，中年時降到最低點，老年才會回升。該如何好好調整信念，面對中年時的「使命感」與「無奈」呢？ 這集【一天聽一點#1714】談的是「認真負責卻沒被好好對待」的現代職場與教師處境。面對家長投訴、制度調查、甚至來自社會的誤解，那份對教育的熱情與使命感，該怎麼在現實壓力下不被磨光？節目從中年Ｕ形曲線與「Calling（召喚）」出發，提醒我們先分清楚是個案還是通例，再學會調整角色邊界與時間框架。包含事前溝通、突發狀況的補償策略，以及如何在時代變化中重新定義專業價值。重點不是放棄熱情，而是找到一種更務實、更長久的方式續航——能溝通就調整，不能改就選擇，把憤怒變成動力，讓理想與現實一起長出韌性。

2025-10-21

你認同「成年人的世界，只篩選，不教育」嗎？｜【幸福翹翹板#47】

當你在生活裡遇到想法、做法或價值觀有點「瑕疵」的人時，你會好好導正對方的觀念，還是會適時拉開彼此的距離，讓自己的生活裡只「留下對的人」? 這集【幸福翹翹板#47】探討網路上熱門語錄「成年人的世界，只篩選，不教育」，帶出現代人在人際關係中如何拿捏界線。節目指出，這句話之所以受歡迎，是因為許多人在關係裡反覆受傷、疲於溝通，渴望用「篩選」的方式保護自己。然而若過度依賴這種態度，反而會讓人失去理解與同理的彈性。主持人與來賓從心理層面分析，在職場或網路互動中，「篩選」能幫助節省能量；但在伴侶、家人或朋友等重要關係中，更需要透過溝通、覺察與協調來修復連結。真正成熟的關係，不在於拒絕教育他人，而是懂得選擇何時交流、何時放下，維持清晰界線同時保有情感溫度。

2025-10-15

「買房」好，還是「買股」好？｜【錢世好朋友#26】

買房或買股都可能讓人致富，也都可能讓人後悔。因為投資關鍵不是選對商品，而是明白自己為何而買，才會知道你適合的是「穩定」還是「彈性」！ 這集【錢世好朋友#26】談「買房 vs 買股」的兩難選擇。主持人指出，買房與買股票沒有絕對的對錯，重點在於「你的人生階段與真實需求」。 房地產雖然交易成本高，但能兼顧自住與投資，每月繳房貸就像定期定額投資，還能運用槓桿提升報酬；而股票流動性高、報酬彈性大，適合願意學習與承受波動的人。節目提醒，投資不是數學題，而是人生選擇題：你想要穩定還是彈性？是需要強迫儲蓄，還是能自律地持續投資？ 少子化、都市集中、居住習慣改變，都會影響房價與資產配置。最健康的做法，是根據自己的風險承受度，在可控範圍內配置「房產＋股市」，讓資產與人生方向同步成長。最終，買房或買股，都是為了活成你想要的樣子。