【愛的連結工作坊】重建你的關係安全感

開課日期 2025-11-15 (六)
上課時間 11/15、11/16(六、日)10:00~17:00,含中午休息時間一小時
總時數 12小時
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你常隱隱約約地覺得,
別人的父母/伴侶/朋友「比較好」嗎?
可能是從小到大,你總是羨慕別人的父母更能給愛,
讓孩子可以好好活出自己的樣子。

家不是一個避風港嗎?
為什麼我的家沒有連結、溫暖和平靜?
反而待在家裡會有很多不安、壓力和窒息感。

可能是從以前到現在,你總是羨慕別人的男女朋友,
好像比較貼心、比較照顧、比較瞭解自己的另一半,
不會有那麼多吵架、失望和眼淚,讓人覺得靠近與溫暖。

愛不是一個安全堡壘嗎?
為什麼我在愛情裡感受不到連結、滿足和完整?
老是傷痕累累地結束,不確定自己是不是還能再愛。

也可能是一直以來,你總會羨慕別人的朋友,
似乎都可以無話不談、患難相挺、一起上山下海,
在一起不需要戴面具、不會心累失望、無需多做解釋。

友誼不是一生最大的寶藏嗎?
為什麼我在友情裡感受不到連結、親密和真實?

Love connects all, 但是,到底該怎麼做?
我才能在一份關係裡,跟愛的人有深刻的連結,

是穩固的、安全的、滿足的~
輕鬆自在地陪伴彼此,走人生的路。

伴侶/婚姻治療師,黃乙白老師,
將多年跟伴侶與家庭工作的經驗,轉化成實體的工作坊,
讓你有機會深入了解,自己跟所愛的人是如何連結?
以及如何提高自己的安全感?
看見關鍵,走一條更有效的捷徑,
創造讓雙方都被滋養的~~愛的連結。

兩天的課程,將深入討論你的依附模式,
在關係中的深層情緒與需要,
那些說不出口,卻一直存在的渴望,
將有機會被你自己聽見,被身邊的人理解。

此外,課程結束後,會有一次課後線上聚會,
乙白老師會再次帶領大家整理分享,把所學融入生活後的體會。

 


你將學會:

  • 認識愛的核心與本質
  • 了解自己與他人連結的模式
  • 停止無效的努力
  • 探索深層情緒與需求
  • 建立更親密真實的連結
  • 在日常生活中培養愛的連結


適合:

  • 對成年後的親子關係有興趣的你
  • 有穩定交往的對象,但希望關係可以更好的你
  • 在友情中磕磕碰碰,想要培養更自在友誼的你
  • 正想要進入一段新的關係,想要好好經營的你
  • 對人際連結模式有好奇,想要自我探索的你

兩天實體工作坊:2025/11/15 & 11/16(日),兩整天實體教室課程
線上課後討論:2025/12/27  下午14:30~17:00(遠距線上教學、無法參加可收看回放)

時間:10:00~17:00,含中午休息時間一小時
人數:20人
地點:新北市三重區(近捷運三和國中站,捷運約一分鐘)詳細上課地址開課後會通知

費用:$15800/人


《課表》

DAY1
上午
大綱
*認識愛的本質與核心關鍵
*體會安全連結、檢核你的親密關係安全度
*認識親密關係中的依附需求
DAY1
下午
大綱
(一):
*探索個人在親密關係中的連結模式
*認識深層情緒

(二):
*認出無效的連結模式
*探索無效模式底下的深層情緒
DAY2
上午
大綱
*練習從無效的連結模式中暫停
*認識早期經驗的影響
DAY2
下午
大綱
*長出更真實堅定的力量
*學習用新的方式與重要他人建立更深刻的連結

*準備返航
*學會保養愛與親密

黃乙白

在親密關係中,我們有渴望、有期待、有內在的需要都是合理的,有所渴求並不是問題真正的原因。問題真正的原因,是我們在親密關係中試著滿足渴望的方式,會彼此影響、相互激化,反而造成了讓事情越來越糟的惡性循環。 而我們其實是有機會,從親密關係的衝突和失落中脫困的,需要一些勇氣、一台好的翻譯機,需要兩個人一起投入、找到解法,愛是值得你冒險和努力的,不管是攜手跨越危機、或是好聚好散、好好道別,你得給關係一個機會、為愛找一條出路。

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費用繳費完成後,恕不接受轉移或延後課程期數,但可補課。退款申請請於開課日期第10天以前提出,需扣除10%手續費;開課日期前10天內恕不接受退款
如:2014/01/27,最後退款申請日為2014/01/16。退款申請請洽承辦人:02-2292-2086

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