2014/04/23

《愛情處方籤》~264

當情況不如預期，把責任歸因於“自信不足”，只會削弱自己的力量，因為自信的培養，並非一蹴可成。

相反地，重新定義成自己設定的“條件太高”，以至於容易招致失望。如此，就有了鬆動的破口，因為，條件可以重新設定，且決定權操之在己。

文/心理諮商師楊嘉玲