《愛的處方籤》~1064
你無法改變一個不願意面對問題的人,
但你可以選擇要不要讓那個人,
繼續留在你的生活中。
即使做不到拒絕往來,
至少要有能力做到最低接觸頻率!
讓情緒干擾降到最低。
這才是對自己負責,而非期待一個會讓自己一直無力的狀態。
文/諮商心理師 楊嘉玲
你無法改變一個不願意面對問題的人,
但你可以選擇要不要讓那個人,
繼續留在你的生活中。
即使做不到拒絕往來,
至少要有能力做到最低接觸頻率!
讓情緒干擾降到最低。
這才是對自己負責,而非期待一個會讓自己一直無力的狀態。
文/諮商心理師 楊嘉玲