2025/07/28

為什麼不敢說「不」？從小當乖小孩，其實是種傷｜第2季｜【超時空心事#51】

本季《超時空心事》將討論「父權歷史」底下的兩性劇本。

※ 前情提要：為何現代人容易「戰男女」？｜第2季｜【超時空心事#47】

※ 本集節目會談論「性」相關議題，請斟酌收聽。

被說「乖」真的是稱讚嗎？～「乖」的東西方歷史起源　［00:01:54］

「乖」背後的含意

男生：被期待更有主見、有guts（膽量），要勇於破壞成規
女生：被期待順從、聽話，不要有太多意見

西方

古希臘羅馬時期

當時知識份子大多是男性，因此認為男性在各方面都優於女性，女性是比較弱的、不完美的

中世紀

基督教開始盛行，很多教會用《聖經》故事強化「女性不如男性」的觀點，其中最經典的是「亞當和夏娃」的故事：
相傳世界初生之時，上帝以自己的形象，用塵土創造了第一個人類——亞當。為了讓亞當不再孤單，上帝又取亞當身上的一根肋骨，創造出另一個人類——夏娃。兩人生活在資源充足與生活安逸的伊甸園中，唯一的禁忌是不可食用「智慧樹」的果子。

某日，發現果子被偷吃的上帝震怒不已，亞當將責任推給夏娃，夏娃則說是被蛇引誘。最終上帝將兩人逐出伊甸園，人類也因此永遠失去回去的機會。

中世紀的傳教士認為，亞當會被驅逐都是夏娃的錯，藉此主張：

女性愛放縱、說閒話，且容易勾起男性的慾望，是「魔鬼的門戶」、「紅顏禍水」
女性若要服從上帝，就應該順從丈夫、聽男性的話，否則社會必定大亂
男性不論在智力還是體力都優於女性，所以女性最好跟犯錯之後的夏娃一樣，從此就聽亞當的話

↓

對女性的實質影響

社會地位較低，失去自主權
普遍遭到男性歧視，被視為缺乏智慧與思考能力的低等人
未婚女性得遵從父親的指示，婚後得聽從丈夫的意見

→ 中世紀後期，歐洲甚至掀起一股「獵巫行動」，專門抓補年老、單身、獨立的女性（沒有男人依靠者），指控他們是會用巫術害人的「女巫」，以此莫須有的罪名被處決。

東方

古代中國要求女性要有「三從四德」
日本推崇女性要有吃苦耐勞的精神

例：電視劇《阿信》的女主角阿信，無論遇到什麼困難都能忍耐，十分順從丈夫。

為何女性經常需要順從、討好別人？　［00:07:43］

「順從」的心態與「討好」的行為，是女性身為社會上的弱勢者，應對權威者的「生存策略」

※ 其他案例

例：在19世紀以前的黑奴制度下，黑人為了討一口飯吃，只能忍受白人的歧視與壓迫。

例：台灣過往曾被過許多國家殖民，人民因而發展出良好適應性、配合度，卻也變得容易看不見自身優勢。直到21世紀後，許多台灣代表在世界舞台上展露頭角，大家才逐漸以自己的出身為榮。

女性為何經常陷入「不得不」順從的困境？

1. 沒有財產分配權

例：以前丈夫或父親過世後，財產常由家中其他男性優先繼承，女性也無權承接家業。

2. 缺乏經濟自主權

例：傳統女性婚後多成為家庭主婦，生活重心圍繞著丈夫打轉。

3. 為了維繫關係

古今中外，女性的價值經常與「是否存在於關係裡」（出嫁、生子）綁定

例：異地戀情侶決定同居時，較常見女方辭職、離開熟悉的生活圈，搬去跟男方住。除了男女薪資差距（女性平均薪資普遍較低），經常也與女性為了維持關係的和諧，選擇犧牲自我有關。

「順著對方」就是一種「愛」的表現嗎？男女觀點大不同　［00:16:41］

女性視角

女性面對自己在乎的人時，常會選擇壓抑真實感受、盡量配合對方
誤以為用「順從」就能換得對方的愛，卻經常接受到令人挫折的回應，因而感到受傷與委屈

男性視角

對多數男性而言，從小較少被鼓勵換位思考，反而更常被要求證明自己、表現自我，因此當身邊人為他或關係付出時，他可能渾然不覺，或認為「那是對方自己想做的」，無意間辜負他人的好意

→ 英國行為科學家 Paul Dolan研究發現，世界上最幸福的兩種人是「單身女性」和「已婚男性」。

男生跟女生為何像是活在兩個星球？

即使生活在同一塊土地、擁有相似的文化背景，男女之間仍經常無法真正理解彼此的行為與想法，甚至因此互相指責、否定。實際上，我們本就拿著不同的性別劇本，所以對同一件事，才會有截然不同的認知，而各自的感受都是真實的。

社會真的同意女性獨立自主了嗎？　［00:24:14］

當女性被形容很「勥跤」（台語），在職場上或許代表著能力強、有行動力等優點，然而親密關係中，卻常帶被認為是一種阻礙，還可能被恐嚇「太有主見、過於能幹」會「嫁不出去」
為了維持伴侶或家庭關係和諧，女性經常成為妥協、退讓、犧牲自我的角色。尤其當了媽媽之後，社會對她的期待更為嚴苛：哪怕有任何一次是先想到自己、而不是孩子，便可能被指責「不夠稱職」。即使夫妻雙方都在工作，父親卻鮮少承受同樣的壓力與道德審判

為何現代男性退讓越多，卻被罵得越慘？　［00:26:48］

男性多數時候仍不被期待「順從」，而是被要求要有多一點「主導權」，若是去配合別人，將是沒有自我、沒有力量感，甚至是無能的

男性的退讓，和女性的退讓可能很不一樣？

當男性為了讓伴侶消氣，可能會要自己「忍一下」、不跟對方計較，甚至不由分說的道歉、買禮物賠罪。這不是為了真正了解對方在乎、想要的是什麼，也沒思考日後該怎麼調整彼此的相處方式，只是希望眼前的衝突趕快落幕
女性的退讓更多是出於想維持關係、保有親密，把焦點放在「怎麼一起好好走下去」

→ 久了之後，當女性發現男性實際上沒有改變，而男性卻認為「自己已處處退讓，為何對方仍不滿意？」時，對立將愈發嚴重。

乖乖牌惹人愛，人生卻充滿阻礙？　［00:30:34］

大人喜歡稱讚孩子「乖」，因為順從的孩子，能省去很多溝通成本，但長大後的乖小孩，往往會面臨不少內在掙扎：

1. 自我很小

乖順的人從未被鼓勵擁有自己的想法，所以往往也不了解自己的需要
為了換得別人的喜歡，「乖」成了一種生存策略

→ 乖乖牌雖然好親近、好相處，卻讓人難以真正靠近他、理解他。

2. 不快樂

不知道自己要什麼，所以就算做一個「好人」，卻還是快樂不起來

3. 容易逆來順受

往往有界限議題，很難捍衛自己的界限
乖的人容易被有主見的人吸引，然後持續在關係裡退讓

※ 另一種情況，則是特別反感那些勇於表達自我的人，覺得他們太自私（情緒特別多的地方，通常就有投射）。

乖的人，其實把敵意藏得很深？

昶維從小就是大家眼中的「乖小孩」，但他後來才明白，自己的乖巧與配合，其實是為了換取安全感。因為在潛意識裡，他總覺得這個世界充滿敵意，只有當個「好孩子」，才能避免被傷害。

然而這樣的「乖」，卻意外吸引了真正有敵意的人靠近。因為越是乖、越不反抗，反而讓人覺得他好欺負，更容易成為被攻擊的對象。

直到上了線上課程《深度自我覺察》，昶維才開始練習長出主見、為自己發聲。他不再害怕當「壞人」，也不再畏懼衝突，學會捍衛、保護自己。

如何重新看待「乖」與「順從」的特質？　［00:35:20］

為關係著想而順從並非壞事，關鍵在於你能否先懂得自己的感受、順著自己的心，再視能力去滿足別人
越成熟的人，越能試著在「照顧自我」與「維持關係和諧」間取得平衡。即使過程中需要與人溝通協調，也可以不畏衝突，清楚表達自己的想法，理解彼此本就會有差異
「忍得了一時，忍不了一世」，唯有好好溝通，雙方才有機會加深認識，讓關係擁有真正長久的親密

→ 一段有信任的關係，就像是有彈性的黏土。即使歷經衝突，也能重新被形塑，越吵越有安全感！

順從的背後，藏著對權威者的投射？

習慣順從的人，面對權威者很可能出現排拒感，認為他們愛控制人、自我中心、不替人著想。但這很有可能是他的投射，因為順從一直都是他的生存策略，當看到有人可以不順從、直接表達需求，內心便產生很大的衝突感。

→ 如果你害怕衝突會讓關係破裂，也許可以先問問自己：這真的是事實？還是只是你的擔心與想像？

你真的知道自己要什麼嗎？～線上課程《深度自我覺察》

我們常以為自己能從失敗經驗裡學會教訓，但是每次遇到特定的人、進入一段關係，卻一再失控爆走、悔不當初……

其實不是你不夠努力，而是潛意識在影響你！討厭權威、害怕被否定、總是迎合他人，這些反應背後都有心理動力在推動～

嘉玲老師的《深度自我覺察》，會帶你認識、看清潛意識怎麼在日常中運作，從內在情結出發，看見自己的盲點，脫離「知道但做不到」的循環。

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