2022/11/10

讓慾望帶你迎向渴望的人生｜【一天聽一點#1382】

00:00:00　正視慾望，反而不會被慾望控制

一個人的原始需求被滿足後，自然就不會再要

小嬰兒最大的慾望就是吃飽、被父母好好疼愛，如果父母不太常抱他，或是出生幾個月就讓孩子自己睡，想提早培養他們獨立的能力，這些作法其實是滿足大人的需要，而不是小孩。提早中斷小孩天生需要被疼愛、照顧的慾望，對他們未來的關係和人格發展，都會有很大的影響！

正常狀況下，小嬰兒吃飽了就不會再吃，被安慰、疼愛夠了就會停止哭泣，黏在爸媽身邊開始有點無聊，自然會長出好奇心、想探索外面的世界。

如果太早就否定和禁止孩子的需求，會變成一種很底層的匱乏，將來他有能力的時候，行為就會變得很兩極，繼續忽視、壓抑，或反過來要得更多，彌補過去沒有被滿足的慾望。

00:03:26　滿足慾望，人生越活越富足？

1. 慾望就像引擎，會為你帶來充分的動機去行動

當你越渴望，行動力就越大

學員習慣把錢花在吃大餐，可是他對美食並沒有特別的興趣，只是朋友約了就去。凱宇問他有什麼自己想做的事情，他想了一下，說想存錢去歐洲旅行，於是凱宇請他聚焦在這個渴望上、好好感受那個「想要」，後來他自然而然開始存錢，甚至想到兼差的方式賺錢。

2. 慾望被滿足，你就不會被潛意識裡的匱乏給限制住，開始願意對自己好

學員認為存錢很不容易，所以平常省吃儉用，買東西也買最便宜的，後來凱宇鼓勵他，至少每年選兩個重要的節日，在可負擔的範圍內，為自己買一樣喜歡的東西。

後來學員忍痛為自己買了一支手錶，和一件適合自己的西裝外套，他很喜歡這兩樣東西，每次穿出門都很開心，慢慢地，他買東西不再完全以價格為標準，反而會先思考「這個東西能不能為自己帶來長期的滿足」。

要知道自己是為了什麼省錢，而不是被潛意識裡的匱乏給控制
一味的節儉，最後會失去疼愛自己、對自己好的能力

3. 釐清自己的目標和渴望，正視自己的需要來照顧自己

賺到錢後，如果不知道自己有哪些慾望，就會把錢花在沒辦法創造滿足感的地方，因此釐清自己的渴望，就能把錢和時間集中在最想要的目標上，為自己帶來最大程度的滿足。

4. 有慾望才能推進文明

早期的人類為了捕捉更多獵物，他們創造器具來打獵，過程難免會有風險，於是衍生出祭拜的儀式，我們也才有了音樂和舞蹈。

因應工業革命的運輸需求，火車被發明出來；想像小鳥一樣自由飛翔，因此才有了飛機。

有慾望，生命才會有活力、有方向；無欲無求的生活比較簡單，但也會因為沒有努力的目標，失去追求和達成的喜悅。

00:07:48　滿足慾望不會把錢花光嗎？

正視慾望，不代表想花什麼就花什麼，而是先知道自己有哪些慾望，並透過評估去管理這些慾望
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讓慾望帶你迎向渴望的人生｜【一天聽一點#1382】

00:00:00 正視慾望，反而不會被慾望控制

00:03:26 滿足慾望，人生越活越富足？