看見小時候的自己，擁抱你對生命的期待～feat. 李霈瑜 大霈｜第２季｜【誰來作客#19】
今日座上賓～模特兒／主持人／演員 李霈瑜（大霈） ［00:00:00］
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從廣告模特兒出道，後來成為主持人與演員。曾入圍過金馬獎和金鐘獎，並拿下兩座生活風格節目主持人獎
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有自己的手工皂品牌，並開了一間無包裝商店，平常也非常積極參與各種公益活動
為何大霈如此關注環境保育議題？
12歲回台灣後，雖然回歸一般體制教育，但這些觀念已經深植在心。等她長大後開始主持節目《水下30米》，潛水時看見全世界的海洋都充滿垃圾，就覺得自己應該做點什麼，所以開始推廣減膠、無肉飲食等等環保觀念。
無包裝的人設，不設限的人生～我是透明系女孩！ ［00:05:41］
大霈自覺是紐西蘭人，還是台灣人？
在當地，身為少數華人之一的大霈，曾遇過語言障礙、種族歧視與同儕的嘲弄，但也在母親的陪伴與教育下，一步步學會英文，逐漸融入環境。她表示自己是個「easy-going」的人，個性上不太追求強烈的國家認同，反而因為極強的適應力，讓她總能快速看見環境中的美好的一面，對於不如意的部分也不會放大。後來因為爸爸重視中文的學習環境，所以舉家搬回台灣。回台後，她即使同樣遭遇語言落差與被標籤的狀況，但依舊能自在適應。從紐西蘭到台灣，大霈只要身處何處，就把自己當作哪裡的人，而不會感到格格不入。
為何不會覺得自己一直「被迫配合環境變化」？
出道初期，她也曾想過要紅、想被看見、獲得地位，但發現許多事強求不來。雖然現在偶爾還是會對沒拿到角色，或作品未被看見而感到失落，但她願意接受這些情緒，認為「失望是正常的」，也深深相信「一切都有最好的安排」。這些態度，成為她在變動快速、競爭激烈的演藝圈裡，能夠健康前行的關鍵。
自由的大霈，曾感到孤獨、沒有歸屬感嗎？ ［00:18:09］
是什麼造就了大霈，活出一個自由的靈魂？
父親雖然外表傳統保守，但在她選擇走模特兒或演藝之路時，竟然出乎意料地全力支持，讓她有了探索自我的底氣；而母親則從小安排她接觸芭蕾、鋼琴、畫畫等才藝，這些雜揉的經歷，讓她後來可以輕鬆穿梭各種主持風格、角色轉換而不設限。
糾結的姊妹情
雖然兩人童年時感情很好，但這些心結在長大後終於爆發，使得關係一度疏離。大霈也不避諱地承認，自己心中一直有愧疚感，也曾向姊姊道過歉。如今兩人仍在修復中，她會靜靜等待姊姊願意再次靠近的那天。
大霈對自己的期待、下一步要往哪裡去？ ［00:34:25］
【節目主持人】
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從模特兒入行，後來獲得金鐘主持人獎肯定，又因演技入圍電影大獎。大霈能有自由的靈魂，其實跟她那對「奇妙」的父母，與曾移民紐西蘭的經歷有關 這集【誰來作客#19】邀請模特兒、主持人、演員李霈瑜（大霈）分享她自由而真實的人生故事。節目從她童年移民紐西蘭的經歷談起，如何在語言與文化衝擊中培養出強大的適應力，也種下了她關注環境議題的種子。回到台灣後，大霈以「透明系女孩」自稱，不追求明星光環，而是在多重角色間找到平衡，學會接受失望與不完美。節目中她也回顧父母對自由靈魂的養成、與姊姊的情感修復歷程，以及如何在孤獨中透過閱讀與學習建立內在的穩定。最後，她以「Why not」作為人生態度，鼓勵大家擁抱改變、活出真實與彈性，成為自己生命的設計師。
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