【心理敲敲門#52】不合理的信念都是怎麼來的?事情沒你想的那麼簡單?!

對談重點:

一、從熱門影集「艾蜜莉在巴黎」,分析戲劇與現實。

二、不合理的信念是怎麼「長出來」?

三、假如有不合理信念,該如何面對?

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