我很平凡，能當英雄嗎？打破宿命的重要關鍵｜平凡世界1-3｜【第二人生#3】
英雄旅程：平凡世界～你熟悉且習慣的世界
平凡世界1-3
00:01:24 什麼是「英雄原型」？
當生活面臨挑戰時，潛意識的「英雄原型」會讓人生出克服難關的勇氣，激勵我們追求更高的理想與價值。
※ 無論在哪個時代或社會中，都能找到原型存在的痕跡。
一個英雄的誕生～電影《捍衛戰士》（Top Gun）
獨行俠（Maverick，湯姆‧克魯斯 飾）是一位年輕、有才華的美國海軍飛行員，他與搭檔「呆頭鵝」（Goose，安東尼‧愛德華 飾）在一次任務中展現高超的飛行技術，因而雙雙被選入專門訓練菁英飛行員的「美國海軍戰鬥機武器學校」（TOPGUN）。
獨行俠勇於冒險，但因個性衝動、不守規矩，經常與上級和同學發生衝突，尤其是與同樣表現出色，卻相對冷靜、謹慎的飛行員「冰人」（Iceman，方‧基墨 飾）特別不對盤。
獨行俠勇於冒險，但因個性衝動、不守規矩，經常與上級和同學發生衝突，尤其是與同樣表現出色，卻相對冷靜、謹慎的飛行員「冰人」（Iceman，方‧基墨 飾）特別不對盤。
在一次訓練中，獨行俠因為一意孤行，間接導致呆頭鵝死亡，讓他陷入深深的自責，甚至考慮放棄飛行。然而一個緊急任務的降臨，讓他不得不重返戰場，儘管起初因恐懼而臨陣脫逃，但最終他克服了自我懷疑，並與冰人攜手擊敗敵人，贏得大家的尊重。最終，獨行俠重拾信心，並獲得海軍飛行員的最高榮譽－成為TOPGUN的教官。
00:04:51 「英雄」特徵～性格有缺陷，阻礙想做的事
優勢特質過度發展，反而可能成為缺陷。
獨行俠的性格缺陷
1. 自大
對自己的飛行能力過度自信，容易低估風險。
2. 衝動行事
太習慣憑敏銳的直覺行事，而在飛行中採取冒險行為，間接導致夥伴身亡。
→ 英雄需要在旅程中克服壞習慣、調整做法，以長出所需的新能力。
編劇視角：
通常戲劇的主角，在開場幾幕中所缺乏的元素，正是他在這部戲中最需要找回的東西。
獨行俠的「任務」
起初：不顧潛在危險，展現高超的飛行技巧。
後來：因衝動行事嚐到苦果。
後來：因衝動行事嚐到苦果。
起初：過於好勝且自大，因此被別人討厭、排斥。
後來：找回團隊合作的精神。
後來：找回團隊合作的精神。
→ 符合榮格所說的「個體化」，需要活出人格面具的相反邊。
英雄不是去打倒外面的敵人，而是跟自己的性格搏鬥
當你發現自己過去習慣，或是迎合別人期待所展現的模樣，無法再為你帶來真正的幸福，甚至反而帶來了許多挑戰時，勇於踏上個體化之路／英雄旅程，挑戰自己不熟悉的那一面，最終將活出新希望和真正的自我。
00:08:21 「英雄」特徵～對自己問題的認知有限
獨行俠起初缺乏反思、過度自信，經常孤行己見，以至於面對錯誤時很難馬上調整，而對於夥伴的離去，也很難理性處理情緒。
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當現實超出認知，舊自我便會被打破，因而感到極度不適，想要「微躺平」
什麼是「微躺平」？
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在挫折與低潮中沉潛，等內在長出的新東西與舊自我融合之後，便能以新自我重新出發
→ 想從挫折中離開，要先接納自己的不足與有限。
獨行俠雖然喪友而陷入低潮，甚至臨陣脫逃，但是因為他能接受自己真正的樣子，後來才能重返前線。
編劇視角：
編劇在做人物設計時，會讓主角跟自己的「慾望」和「恐懼」（慾望破滅）對抗。
獨行俠的「慾望」和「恐懼」
慾望：爸爸在越戰中犧牲後，獨留他一人，因此呆頭鵝的出現，滿足了他與人連結的渴望。
恐懼：獨行俠因為自己的判斷失誤，間接害死了親如家人的呆頭鵝。
恐懼：獨行俠因為自己的判斷失誤，間接害死了親如家人的呆頭鵝。
《天龍八部》喬峰的「慾望」和「恐懼」
慾望：想追查殺害養父母及師父的兇手。
恐懼：為了查明身世，原本身為和平主義者的他不惜動武，卻錯手殺了自己的愛人阿朱。
恐懼：為了查明身世，原本身為和平主義者的他不惜動武，卻錯手殺了自己的愛人阿朱。
當你發現自己的個性與慾望和恐懼有衝突時，認出並接納自己目前的狀態，改往不熟悉的反方向前進，一切會變得比較順利。
00:14:32 「英雄」特徵～敢於推翻認知，打破過去的自己
獨行俠起初認為自己能力強，不需要仰賴團隊，直到吞下苦果才懂得與人合作。
→ 當你明白過去的信念已不再適用，並願意接納新的發現與學習，重新融合成一個更喜歡的自己，這世上就沒有什麼能難倒你。
編劇視角：
要成為真正的英雄，主角需要在追尋目標的過程中，意識到並承認自己的錯誤，願意接受他人的建議並且道歉，敢於放下個人英雄主義，並再次嘗試跨越眼前的難關。
→ 承認錯誤是一種展現脆弱的行為，因此當你能夠鼓起勇氣，真心誠意地道歉時，那一刻你便成為了英雄。
只要有勇氣推翻自己，每個人都能是自己故事裡的英雄。
00:17:38 不是所有英雄都披著披風
呆頭鵝雖然在《捍衛戰士》裡是配角，但是在他的主觀世界裡，他可以是自己故事線的主角：對其他飛行員來說，他是個幽默風趣、誠實可靠的夥伴；對老婆、小孩來說，他是個顧家的好丈夫／好爸爸；對獨行俠來說，他是個給予滿滿信任感的摯友，所以呆頭鵝也是他們的英雄。
Hero～保護並為他人奉獻、犧牲
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大步跨出舒適區，且願意改變、挑戰自己的相反邊，不惜犧牲理想與各種好處，在緊要關頭冒險犯難的人
→ 想成為英雄，勢必得打破舊的自我，付出相對應的代價。
00:21:08 讓戲劇替我們冒險，喚醒內心深處的英雄魂
我們無需一比一模仿英雄故事中的情節，讓自己陷入潛在的威脅。提取故事背後的精神與價值觀（如：勇敢面對危險，守護重要的人事物、價值觀），觀察主角如何做出判斷並展開行動，然後試著以自己的方式去實踐就好。
→ 當你意識到自己需要改變時，你便喚醒了內在的英雄特質。
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2024-02-27