【一天聽一點 #1000】跟你分享一天聽一點堅持1000集的秘密
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今天你聽到的這一段內容
是《一天聽一點》的第1000集
我從2016年的12月19號開始
製作《一天聽一點》
在這第1000集有一些想法
想要跟你做分享
我想對多數人來說
做「一件事情」不難
但是往往真正的難度在於
你如何把這件事情「一路堅持下去」
或許今天這一段內容
我來跟你談一談
我對於「堅持」的想法
可能會對你有些幫助吧
你可能會好奇
我是怎麼樣堅持下來的
其實《一天聽一點》
從一剛開始製作一直到現在
你會發現我們就是一路走來
始終如一
我們的內容既不喧嘩也不絢麗
我們一直是抱持著很大的平常心
來跟你做分享
有時候呢
你可能會聽到我的一些經驗
有時候呢你可能會
聽到一些心理學的研究
然而無論如何
它就是這樣子平平淡淡的
甚至於比起
無論是在YouTube還是Podcast上面
我們的內容啊
有時候不客氣地說
平淡地有一點無聊吼
然而回想到這份平淡
我想喔
他就是我能夠堅持下來的主要原因
我常說一個真的有錢的人
他不需要宣稱他自己有錢
一個真的要去做某件事情的人
他不會花力氣再跟大家宣稱
他也不會企圖想要透過喧嘩跟絢麗
去吸引很多人的目光
他就只是如實地
去做他當下該做的事
就像是現在到了年底
可能很多人都在檢討自己的工作
適合不適合自己
你會發現那些總是在花力氣抱怨工作的人
到最後他有很高的機率是不會離職的
而那些真的想走的
他早就已經在為自己
做下一步的規劃、準備
甚至於下一份工作
都已經在等著他了
像這樣的人
你想他會花力氣在宣稱、在喧嘩嗎？
所以呢我是從2016年
開始做《一天聽一點》
如果就結果論來看1000集
好像是一個很厲害的里程碑喔
然而如果當年我開始做的時候
我就覺得第1000集
就要做到什麼樣厲害的光景
什麼樣偉大的目標
要用什麼樣的方式來慶祝
如果當初是抱持的這樣的想法
我可能做到第一、兩百集就放棄了
因為當我回顧這一段時間的歷程
在第一百集的時候
那時候訂閱人數還非常非常地少
那更不要說那個時候很慘淡的點閱率了
所以如果沒有從一剛開始
就抱持著平常心
問自己是不是真心喜歡
並且想做這件事
那麼在外在的回饋不足
又沒有什麼樣具體的前進
這樣的狀況底下
路自然就是走不下去的
這也讓我回想到我做《有聲書評》哦
很純粹地只是因為做這件事情讓我有快樂
讓我用平常心一路堅持到現在
從2005年就開始囉
到現在已經15年了
可是如果我一剛開始
就覺得自己15年後
要如何得大紅大紫
要創造出多大的規模跟產值
我想那個壓力會把我壓垮的
我也就沒有辦法能夠堅持到今天
所以對我來說
「堅持」它的秘密
不在於那些超乎常人的意志力
而是在於「平常心」
其實如果我們回到人生
或者是更大維度
「宇宙的角度」來看的話
我們的一天其實就是一天而已
無論這一天是你的生日還是聖誕節
可是人是一個很有趣的存在
我們會把每一天都賦予不同的意義
比如說生日
比如說特別的節日
因為這樣的意義
你的生日或者是你愛人的生日
就會對你跟他之間產生不同的價值
所以你說「意義」重要不重要？
我想「意義」仍然是很重要的
可是我們有沒有去思考
這樣子「意義」的投射
是幫助我們前進
還是會讓我們被「意義」所卡住了呢？
什麼叫做被「意義」卡住呢？
就像我認識有些年輕的朋友
他急不可待
他期望自己出社會一、兩年
就要有所不得了的成就
他覺得自己30歲
就要做到什麼樣的里程碑
40歲就要能夠功成名就
就要能夠退休
我其實真心不知道
這些想法是怎麼來的喔
而且呢你可能會發現
當你滿頭滿腦地想著
這些所謂的「意義」呀
你就有可能不會把你的目光
放在你的「今天」
於是呢在今天你最需要的
就是把自己的手腳先弄髒
也就是進入你要做的事情
的那每一個細節、每一個現場
你說哦
對一個農夫來說
他沒有把自己的手腳弄髒
那他怎麼樣能夠在一年之後
去期待他的土地上
要有滿滿的收成呢？
我常會問這樣的朋友
你到底哪裡來的謎之自信哪！
其實說到底
真正的真相是什麼？
如果你沒有辦法彎下腰
你就沒有辦法堅定自己的心
去做小事
然而這些小事
就像是我每天的錄音
每天的《一天聽一點》一樣
當我用平常心去做它的時候
我自然就不會賦予它太沉重的意義
或者是覺得我做了這件事情
就一定要換得什麼樣的報酬跟代價
那就好像是男女之間的交往
如果你跟一個人牽過手
你就要許諾終身
那麼牽手這件事情
是不是會變成一件很恐怖
壓力很大的事情呢？
然而有過跟男女交往的經驗就會知道
牽手就只是牽手而已嘛
所以很多時候
為什麼很多人會覺得堅持很困難
通常的原因就是
他還沒有做任何事情
他就先把事情看得太大
「意義感」太重
他被自己的期待壓死了
就像我自己在年輕的時候
我也很容易地把「節日」看得很重要
每年都會想著那我今年聖誕節
要怎麼樣過、要跟誰過
要有什麼樣的特別節目
可是這樣的想法
往往會帶給我很大的失望
然而如果好不容易有一年過得還不錯
那這個時候
我等於又把明年的聖誕節
立下了一個更高的標準
讓我失望的機率更高啊
可是經過這麼多年
對現在的我來說
節日如果有節目我就去享受
如果沒節目
他也不就是365天當中的其中一天嗎
12/24的晚上
跟任何一天的晚上其實是一樣的啊
從我個人的角度
或者是從宇宙的維度來看
一天就只是一天而已嘛
當你聽到這裡哦
你會不會因為這種平常心
會讓你覺得很解氣
一切好像都沒有什麼價值
好像生命裡會少了一份期待
你會有這樣的想法嗎？
然而我真心的覺得喔
我們與其抱著
一年只有一次的聖誕節
一生只有一次的第1000集
這樣的期待
不如啊換個角度來看
如果每一集都是第1000集呢？
我每一天都可以是聖誕節呢？
你覺得
怎麼樣的想法會讓你
感受到自由、自在呢？
這就跟燒開水的道理是一樣的
我們知道一鍋水沸騰
是因為他的溫度從99度到100度
可是呢如果一樣叫做
「一鍋水加溫1度」的話
其實99度到100度它的意義
跟35度到36度它的意義
其實是一樣的
只是剛好的那一度比較幸運的是
「從99度100度」
所以表面上你看起來才會看到那沸騰
就如同對你來說
表面上你看到《一天聽一點》
是從999集進階到1000集
好像沸騰了
可是對我來說
他跟第374集或者是586集
是一樣的意義
然而我想喔
就是因為這樣的平常心
每一天都是一天而已
每一集都是一集而已
所以隨著時間的流動
我就走到了今天
我就堅持到了第1000集
想法的不同
會決定了這件事情
對我們而言的重量
也就決定了你的路
能夠走得多長、多久
如果你要讓自己的路能夠走得長久
切記一件事情
「輕裝上路」
你才能夠有足夠的體力
讓這一段路繼續走得下去
而且你現在聽到這一段內容的時間
是2020年的年底
回顧一下喔
今年對很多朋友來說都是很難熬
而且很有意義的一年
你可能覺得這一年真的太辛苦了
你也可能受到了一些傷
可是別忘了
如果把這一年放回你人生
八、九十年的維度來看
2020年
也不就是你生命當中的一年而已嗎？
它不管為你帶來什麼樣的成就
或者是為你帶來什麼樣的傷害
這一年跟每一年的客觀意義上
是不是也一樣呢
當我們這麼想的時候
你會不會覺得
你的生命不會卡在2020年？
有時候卡住我們的
除了是一些創傷之外
更有可能是一些成就
創傷卡住我們的會讓我們不敢前進
而成就卡住我們的
也會讓我們同樣地不敢前進
因為我們很害怕
之後不會比現在來得更好
然而這一年真的就只是一年而已
這樣的平常心幫助了我的人生
去穿越了很多低谷
也幫助我去面對很多成就
讓這些成就
不會成為未來限制我的主要因素
就像是諸葛亮
他的《誡子書》裡面說到兩句話
這是我的座右銘
我非常地喜歡
也跟你做分享
諸葛亮告訴他的孩子
「非澹泊無以明志」
「非寧靜無以致遠」
所以回頭來看
你知道為什麼《一天聽一點》
淡泊地有一點無聊嗎
為什麼我一直沒有選擇
喧譁的道路嗎？
因為我很清楚我要的是什麼
正因為有多麼地「要」
所以表現地非常淡泊
也正因為我知道
要去的遠方在哪裡
所以我選擇了一條
相對安靜的道路
接下來的日子裡《一天聽一點》
會用這個姿態繼續陪伴你走下去
1000集它真的只是一集而已
就同有一天你或許會聽到兩千集
記得他也只是一集而已
今天的一天
今年的一年
無論你覺得順、還是不順
他就只是一天、一年而已
希望這份平常心
能夠帶給你更大的力量
能夠讓你「淡泊明志、寧靜致遠」
我是凱宇
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希望我能夠跟你
一起學習、一起前進
那麼今天跟你聊這邊了
謝謝你的收聽
我們再會