2021年職場大回顧｜【裘我啊#58】

00:00:00　《裘我啊》決定暫時休息

• 職場主題受歡迎，內容以問題為出發點，幫大家問出好問題，很燒腦，也有辛苦和困難
• 雖然享受，卻也意識到頻道有所侷限、需要改變，後期有嘗試轉型，也發現有很多地方需要再進步、提升
• 謝謝聽眾的支持、回饋和鼓勵

《裘我啊》大回顧
00:05:09　對媗甯來說最有意義的一集：【裘我啊 #5】

【裘我啊 #5】想用「暗示」達成目的，你越達不到目的！

• 節目初期，憑著一股熱忱和傻勁想突破舒適圈，比較沒有自信、非常在乎觀眾的留言和點閱
• 本集的反應很好，小小建立自信心
• 媗甯的特質：迎難而上，面對新任務時會先嘗試，錯了就調整、不行就放手，不會自我設限

00:09:59　媗甯印象最深刻的一集：【裘我啊 #41】

【裘我啊 #41】可以談辦公室戀情嗎？

• 有扛收視率的包袱，一直想打安全牌，但內心有個聲音告訴自己要再試幾次，於是決定聊聊「關係」
• 這集的點擊率很差，證實聽眾不買單，但有勇氣做了想做的題目，同時經歷權衡的過程，就算結果不如預期，至少對得起自己
• 人生中，有些事情在沒做之前，就知道可能不會有結果，但知道不做一定會有遺憾，那就去做吧！

00:15:14　凱宇印象最深刻的集數1：【裘我啊#50】

【裘我啊#50】職場的同事能當朋友嗎？ ｜職場有「真友誼」嗎？｜最好的同事也要保持距離｜

• 錄音過程中，認為這集內容很暗黑、不討喜，也講得很直白
• 播出後，大家的反應很好，因為把重要又真實的一面分享出來
• 只要意圖不是出於傷害，分析清楚並非壞事

00:18:22　凱宇印象最深刻的集數2：【裘我啊#40】

【裘我啊#40】讓三十而已不只有而已｜6本帳決定你的好人生

• 用非說教的方式，回到生命處境，分享如何回顧、整理自己
• 製作用心，點閱卻沒反應，但留言回饋的人都表示很有收穫（如果還沒聽過，記得快去補上唷～）
• 若被高聲量綁架，在內容上就會更不敢嘗試

00:23:15　讓凱宇有所啟發的一集：【裘我啊#34】

【裘我啊#34】當錯誤成真，為什麼人很難「認」了？

• 認清自己、認清環境，反省與反思
• 內容來自凱宇自我的整理，回歸本質、知道自己怎麼了

00:28:07　說說對你來說最有幫助、感觸的集數是哪些吧！

00:29:06　節目預告 

【心理小學堂】

• 全新企劃，2月即將推出
• 每週五晚上發布
• 由嘉玲和媗甯聊聊心理學小知識
• 透過心理學認識自己，幫助自己在生命更底層的部分前進、提升