從旅行習慣看出你的個性｜【一天聽一點#1374】
00:00:00 從旅行習慣看出你的個性
假設你要出門旅行，你比較喜歡跟以下哪種人出去旅行？又最不想跟誰一起呢？
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喜歡規劃行程，渴望掌控事情，也希望說服別人照他的意思做
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一想到要出去玩就迫不及待，很想上山下海到處探險
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對事情比較謹慎，擔心旅行中的各種「萬一」，常常提醒大家注意安全
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會注意大家食物夠不夠、要在哪裡休息，在乎身體的舒適狀態
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喜歡講笑話讓氣氛輕鬆，也會注意當地有什麼娛樂
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在意會不會有浪漫的邂逅，或同行的朋友裡有沒有他的菜
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很喜歡關心別人，容易注意到別人是不是需要幫忙，喜歡聚會的感覺
神經科學家提出的七大腦部指揮系統
以上七種人，是我們大腦裡面的七大指揮系統，每個人因為先天、後天因素，系統突出的程度不同，所以每個人看起來會不太一樣。
1. 三軍統帥：負責控制、權力相關的功能，像將軍一樣主導大局，也可以保護人
如果你被搶劫、或者遇到不公不義的事情時，可能就會啟動這個系統。
2. 探索者：負責學習、滿足好奇心和搜尋
人類的祖先因為有這個系統，可以去覓食、找洞穴存活下來。
3. 哨兵系統：負責把關自己和他人的生命安全
對事情擔憂、害怕，或想要保護自己時，都和這個系統有關。
※這些系統會互相合作，哨兵系統為了保護自己和別人，可能會啟動三軍統帥系統，發動憤怒和攻擊
4. 能量總管：確保身體得到需要的休息和照顧
如果能量總管沒有好好發揮功能，就不會注意到疲倦或肚子餓的身體訊息，長久下來健康就會受到影響。
5. 小丑系統 ：負責娛樂、休閒、消遣等功能
可以刺激創造力、減輕生活壓力，是很重要的部分。
6. 感官享受者：掌管我們和性相關的功能，對生存繁衍很重要
7. 築巢者：負責和感情、歸屬有關的功能，喜歡營造溫暖的歸屬感
過年過節和親朋好友互相傳訊息問候、感情上經驗失戀的痛苦，都是這個系統在發揮功能。
每個人的系統傾向不同，因此需要不同的互動模式，如果覺得對方跟自己不一樣就是不好的，就會有衝突、對關係沒有安全感。
00:06:52 在差異中找到幸福
一對情侶出去玩，其中一位什麼都想嘗試、另一位則非常注重安全，雖然平時相處沒什麼問題，出門旅行時卻很有挑戰。探險型的哨兵什麼地方都想去，謹慎型的探索者覺得潛水、攀岩都很危險，因此他們找不到交集，最後很多地方都沒去成。
原則1：理解、尊重彼此，先從對方不同的觀點處理爭論
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先接住對方的感受和想法，溝通才會順暢
在乎安全的的哨兵，可以跟想探險的探索者說：「我發現你對很多新鮮事都很好奇，可是我的個性比較謹慎一點，還是我們找一個彼此都可以接受的玩法？」這樣探索者就比較不會覺得被否定。
原則2：在溝通中表達欣賞和同理
探索者可以跟哨兵說：「謝謝你這麼顧慮我們兩個的安全，可是我真的好想到處走走看看，還是我們折衷去有救生員的地方玩水？」哨兵會覺得被肯定和接納，就更可以溝通下去。
原則3：妥協或找出彼此都能接受的方案
找到第三條路、在可接受的範圍內跟對方妥協、輪流配合對方，說不定最後也會在對方帶你前進的世界裡，看到你沒見過的美妙風景。
「我們不是不相愛，我們只是有差別」
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差異之所以美好，是能透過彼此看見不同的世界、拓展彼此的人生
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一旦接納、瞭解差異並找到共識，就能找到共存的快樂關係、找回關係裡的安全感
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