還在找工作意義？別被熱情騙了！ 【一天聽一點#1080】
歡迎來到「一天聽一點」
今天呢 我想要跟你討論一個話題
那就是「工作的意義」
或者是「尋找一份有意義的工作」
當你聽到這個的時候
你心中會不會有一些觸動？
也就是說 你也曾經有這麼想過
你總覺得人生的時間很寶貴
而且工作會佔用
你人生當中的絕大部分的時間
所以如果能夠找到工作的意義
或者能夠找到一份有意義的工作
那人生就太棒了、太美好了！
只是這樣的想法
可能引導你的生命慢慢的往前走
你得到的「失望」
會比你得到的「希望」
來得多更多啊！
這個原因很簡單嘛！
那就是「工作的意義」
一方面很難發現
二方面是「有意義的工作」
也不一定能夠掉得到你的頭上
所以呢 在這種狀況底下
我們面對工作、職場或者生涯
就有一種如同雞肋一般的感覺
食之無味、棄之可惜！
我們一方面覺得這樣子是在浪費生命
但是二方面又覺得莫可奈何！
所以今天跟你討論「工作的意義」
或者是「找尋一份有意義的工作」
我不是要告訴你
任何的方法要能夠去
能夠去完成它或滿足它
我反而要在這裡
先從最根本的部分去推翻
什麼叫做「工作的意義？」
和「有意義的工作？」
怎麼說「推翻」呢？
事實上喔 我一直覺得
如果你很努力的
要尋找「工作的意義」
或者是要一直找到
一份「有意義的工作」
這根本就是個「假議題」！
什麼叫做「假議題」喔？
我慢慢的來跟你分析
慢慢的來跟你拆解
我想喔 或許透過今天的分享
你聽完之後
你會重新的去看待你眼前做的事情
當然了！我要先跟你說這一段分享
絕對不是要給你打一堆心靈雞湯
更不是要跟你去做一些
好像文過飾非
明明你現在的狀況就已經苦得要命
然後還自我催眠、自我說服
說「一切很好」都不是！
我會從一個很根本、很務實的角度
回到你生命作為本位跟主體的角度
來一起跟你談一談
為什麼找尋工作的意義
或者是一份有意義的工作
它根本就是一個錯誤的前提？
先從一個比較簡單的角度切入喔
為什麼說這個議題是假議題呢？
其實當我們有這個想法的時候
就會產生兩個現象
第一個現象就是
這樣的思維常常會引導我們
讓我們覺得要找到有意義的工作
才要拼命、對吧！
是不是有很多年輕朋友都這樣？
總覺得現在面對工作百無聊賴
為什麼？因為眼前的事情沒有意義啊！
所以我幹嘛拼命？
對啊！我也很認同喔
而第二個現象
那就是一直都找不到有意義的工作
就是我發現另外一群朋友
他其實也很認真、很努力、很積極
他一直在找尋
這個問題背後邏輯就是
他的力氣都在「找」
他並沒有去「實踐」
然而他找的標準是什麼？
到底什麼叫做「有意義」的工作？
真的深入去問
是否能夠經得起分析還有檢驗
這真的是個問號喔！
先說第一個現象喔
那就是要找到有意義的工作才要拼命
你看喔 當我們有這個想法的時候
其實直覺上就可以引導出一個結論
那就是
所以你一直沒有真正的拼命過嘛！
因為你要找到有意義的工作
才要拼命嘛！
那你會有這個想法
就意味著你根本還沒找到過
所以你真的就沒有拼命過啊！
那我也不是說你一定要怎麼拼命
甚至於我也不鼓勵你要一頭熱的
好像不斷的燃燒自己
但是我覺得這裡
有一個很重要的前提喔
如果你的人生在任何的事件裡
或者是任何的工作裡
都沒有嘗試的「拼命」過
你連什麼叫做「發揮潛能」？
什麼叫做「燃燒小宇宙」？
你都沒有經驗過的時候
那我真的要問的是
這樣的你
或者是這樣的人啦
也不一定是你
這樣的人
要怎麼樣去累積出必要的能力呢？
這些能力的素質很多
包含對事物的判斷、包含執行力
甚至於更重要、更根本的關鍵
叫做「EQ」跟「AQ」嘛
你沒有真的拼命過
你看喔 當你真的拼命
你勢必就有期待
而這份期待跟他人的期待
有所衝突的時候
是不是就很考驗你的「EQ」？
然而任何素質的養成
都需要透過實戰來培養出來的啊！
那更不要說「AQ」了！
你沒有真正拼命過
你一路都這麼的閒散
你怎麼可能會能夠養得出
對抗逆境的智商呢？
叫做「AQ、逆境商數」嘛！
所以呢找到有意義的工作才要拼命
這有沒有可能它反過來讓你
真的面對到所謂
「有意義的工作」的時候
你已經不具備有相關的能力了！
好那接下來拆解第二個現象
第二個現象就是
「一直都找不到有意義的工作」
當你的這個現像裡的時候
是不是要思考一下
你要怎麼樣去定義
所謂「有意義的工作」？
是有很大的影響力嗎？
是能夠賺很多錢嗎？
是能夠幫助到很多人嗎？
好！如果你心裡對於有意義的工作
已經有一個明確的劃分也就算了！
可是我遇到多數的朋友
他一直都找不到所謂
「有意義的工作」
最大的關鍵就在於
他從來沒有為自己的
「有意義」的工作是什麼
去做「定義」啊！
他只是活在一種感覺裡
我感覺怎樣叫有意義
當他沒有錢的時候
他覺得「收入高」叫有意義
當他人微言輕的時候
他覺得「有影響力」叫做有意義
可是呢 當他真的有錢的時候
他也不見得會發現意義啊！
甚至於當他變得重要人士的時候
他還有可能覺得
大家的前呼後擁很煩耶
所以人其實是一個很難搞的存在喔
所以你如果沒有先去定義
「有意義的工作」
那你要如何找到它？
就像我常常講一個順口溜嘛
一個人漫無目的地走的在大街上
他不會達到他的目的
因為「漫無目的」
但是在此同時
他也達到了他的目的啊！
那就是「漫無目的」嘛！
聽得懂嗎？聽不懂沒關係
因為沒有打算讓你真正懂
你大概知道那種感覺喔
當我們對任何事情沒有明確標的
你再努力都沒有用、不是嗎？
再來、如果你真的有明確的標的
我也不否認
真的有這樣的朋友
他對於「有意義的工作」
他有一個明確的圖像
那這時候我就要問你
當如果真的存在能夠符合
你理想當中的工作的機會產生的時候
這時候它是不是馬上就會考驗第二個
叫做「能力」
然而考驗能力的部分
是不是就回頭去回到我們前面的
如果你都沒有拼命過
你怎麼能夠說服別人
你有這樣的能力？
那甚至於連你自己
都會心虛不是嗎？
所以呢 他永遠會處在這種
邏輯上面的矛盾跟衝突
就是如果你沒有拼命過
就算有機會你仍然把握不住
那反過來說 如果你沒有去定義
什麼叫做「有意義的工作」
你只是不斷的活在一種
覺得這不滿意、那也不滿意
那我說實在一點
「有意義的工作」其實是不存在的
這也是為什麼我常常講喔
所謂的「尋找工作的意義」
跟「尋找一份有意義的工作」
這叫做「假議題」啊！
所以如果聽到這裡
我花了點力氣去顛覆了你的思維
好像把你心中的某些東西打掉了！
那現在我要很負責任的
把它裝進一些可能對你有幫助的部分
否則喔 按照剛剛的邏輯討論到最後
我想多數人會變成是一個
所謂的「虛無主義者」
這也不是我的目的
所以我就跟所謂的「意義」
來直球對決
如果「尋找工作的意義」
和「一份有意義的工作」叫假議題
那我們就要回到「意義」本身
它怎麼來的？
到底是怎麼產生的？
如果回到心理學的研究
其實在心理學裡面
比較靠近的解釋就是兩個字
叫做「心流」
英文叫做「Flow」
那在心理學裡面什麼是「心流」呢？
它在描述的是一種很特殊的精神狀態
當你極度專注
完全沉浸在那個活動其中的時候
你的效率和創造力提高
讓你會忘記時間
甚至於忘記生理上的狀態
比如說飢餓
甚至於會讓你忘記
所有不相干的任何身體訊號
你彷彿就在那個活動裡
而那個活動也都佔據了你
你想想看 如果你的工作
能夠在最大程度上
經常地進入這樣的狀態
叫「渾然忘我」
那你今天不管做的事情
在這個世俗的意義
是「大事」還是「小事」
我相信那對你的主觀世界而言
都是一份「有意義的工作」
更是一份「工作的意義」啊
那現在問題來了！
無論我們做的是什麼？
我們到底要怎麼達到心流呢？
其實要達到「心流」
有一些必要的條件
在心理學的研究裡面有五項
一般喔 它的五項的順序
跟我今天講的會不太一樣
但是呢 我們可以稍微做一下對比
我先從兩個必然的條件跟你分享
要能夠達到「心流」
兩個必然的條件
第一個叫做「你有一定的能力」
就是你做那件事情
你要有一定的能力
就像我自己學鋼琴來說好了！
當我還是個菜鳥的時候
任何樂譜拿到我手上
其實我的能力是不夠的
我根本沒有辦法
有效的去彈奏跟演繹
那這個時候我不可能有心流
我只會覺得我跟每一個音符
跟每個琴鍵
還有每個手指頭的指位
都在對抗、都在搏鬥
是非常辛苦的
這時候你根本不會有心流
根本不會有意義
是因為我能力不夠
可是我要反過來問你
如果我沒有去走過
那個磨練的過程
我根本也不可能有一天
能夠所謂的享受彈琴
跟享受音樂 不是嗎？
所以呢 要能夠達到「心流」
其實能力是必然的
這就是很多人在思維上面的坑啊！
他總希望有一個他最舒服的工作
然後呢 才變得是有意義的工作
但是我必須講的是
所有能夠培養你能力的工作
在剛開始的時候
都不會是舒服的工作
因為你要培養能力
然而你「沒有能力」
這正又是讓你沒有辦法有心流
所以呢 它又會創造出
好像一切都沒有意義
其實不是一切都沒有意義
是你必須要養成「能力」
而第二個叫做這個任務
這個工作「有一定的挑戰性」
我有時候遇到一些朋友
尤其年輕的朋友會跟我說
唉啊～工作嘛！
就是「錢多事少離家近」
「位高權重責任輕」
「每天睡到自然醒」
還可以「領錢領到手抽筋」
你想天底下有這種好事嗎？
這種好事掉在你頭上
你什麼資格能夠拿到它呢？
但是anyway
反過來說 真的有這種好事的話
你相信我 你很快會覺得無聊
你根本不會覺得
那是所謂「有意義的工作」
跟「有意義的人生」
任何意義的產生
所謂的「心流」的進入
「能力」是一個
他的「挑戰性」也是一個啊！
就像我現在彈琴
我把我剛開始學的
第一個月的樂譜拿出來彈
我彈它個二百遍我都不會有心流
因為太無聊了！
可是呢 我現在如果去找一份
我現在的能力
比我現在的能力的極限
再難一點的樂譜
說實在一點 我去挑戰這樣的樂譜
會很快的進入心流
因為它有一定的挑戰
它沒有難到我無法駕馭
但它也沒有簡單到我會覺得無聊
所以囉 你看這兩個條件
你要有一定的能力
而這個任務要有一定的挑戰
他是不是回頭
指向兩個重要的問題
那就是如果你一直沒有拼命過
你怎麼會有能力呢？
第二個問題是
如果你遇到挑戰你就放棄
那這時候怎麼會有心流呢？
然而啊 順著這個邏輯
當我們養成了能力
跟面對挑戰的這個過程裡面
我們才會得到足夠的
回饋跟獎勵
無論是心理上的
還是物質上的
而我們要能夠進入心流的第三個條件
就是那件事情要有回饋跟獎勵
你看喔 如果一個人做一件事情
他完全沒有想要任何的回饋跟獎勵
其實他對那件事情很快的
會有一種像行屍走肉的心理投射
那你說啊那有些人
真的是無怨無悔的付出
不！所謂的「無怨無悔」的付出
那個付出的背後
他還是有回饋跟獎勵的
那個回饋跟獎勵
可能是別人對他的認可
甚至於有一種叫做
自己覺得自己很重要
自己覺得自己做很多事情的這種感覺
雖然有點病態
但它還是回饋跟獎勵啊！
但是如果從正向的角度來看的話
「回饋」跟「獎勵」
它也是心流當中的一個必要條件
然而回饋跟獎勵
如果它是憑空掉下來的
你沒有任何的能力跟沒有任何的
克服挑戰的過程
這就不叫回饋跟獎勵
這叫「白拿」的！
就像我們常說的嘛
任何成就如果你沒有經過一定的過程
他是白拿的
任何人都不會珍惜
是不是這個道理呢？
而當有了回饋跟獎勵之後
它又會促成你進入下一個階段
叫做你去設定下一階段的目標
就像是當我養成了一定的能力
能夠駕馭某些樂譜之後
我呢 開始給自己一些
更難的任務跟挑戰
而我在面對這更難的樂譜的時候
克服每一個小節的演奏
它是不是給我回饋跟獎勵？
而且我身旁的人也會聽了
覺得「你有進步喔！」
這也是回饋跟獎勵
於是接下來
我是不是又進入了下一個
喔有了這個回饋跟獎勵
我再去設下一階段的目標
所以進入「心流」的第四個條件
就是它能夠幫助你
不斷的去設下一個階段的目標啊！
而當你不斷的去設下一個階段的目標
而且也不斷地達成目標的過程
你就會開始對這件事情產生熱情
要能夠進入「心流」的第五條件
就是這是一件能夠
讓你產生「熱情」的事情
好！那為什麼我用這個順序講呢？
因為如果你有接觸過心理學的話
所謂的「心流」的五個條件
在一般書籍裡面
在定義上面的排序
第一個它就會寫
這件事情會讓你產生「熱情」
所以很多人就會誤會啊！
就是「唉啊～我一定要找到一個」
「我馬上有熱情的事情！」
可是事實上 在真實的工作跟生活
哪怕是你養成一個能力跟興趣
「熱情」它通常都不是第一位
原因很簡單啊！
因為你剛開始做它的時候
你根本沒有能力
甚至於你根本不知道該怎麼設目標
它的挑戰點到底在哪裡？
你是一無所知的
真正穩固的熱情
都是你經過一段歷程
能力的養成、克服挑戰得到回饋
並且不斷的設計下一階段的目標
才會產生的一個結果
所以為什麼我說喔
尋找工作的意義
跟找尋一份有意義的工作
這叫做「假議題」
因為我們把一個「結果」
當成是它的「原因」
「工作的意義」跟「有意義的工作」
都是我們在經過這些歷程之後的結果
而不是要「先有」這些
才能夠去得到這些好處
所以「熱情」
它跟工作意義一樣
它是一個「結果」
它不能當成是「前提條件」
否則你把它當成「前提條件」的話
我們很容易把自己引導到一種
很粗淺化、很膚淺化的狀態
我們會以為只要是我舒服的
我快樂的、我喜歡的
白話文「我爽的」
就是有熱情！真的嗎？
那些你喜歡、你快樂、你爽的事情
你是不是很快的就會感覺疲乏呢？
你喜歡吃甜食、你再喜歡吃甜食
你每一餐都吃甜食
你很快會膩的！
所以呢 這像不像一句話說的
叫做「你很懂得娛樂」
「但是你根本沒有真正的快樂」
因為每一次的娛樂都很容易進入嘛！
然後每一次都有爽度嘛！
但很快就膩了
而真正的快樂
它跟娛樂是不一樣的！
「工作的意義」跟「有意義的工作」
它是你人生的快樂
它不是被設在前提的
它是你經過一段努力
之後得到的「結果」
所以啊 如果你的耐心
讓你能夠看到現在
或者聽到現在
我真心感覺到很感動
為什麼？因為這些話、這些觀點
它真的不太中聽！
我猜有很多人可能聽到半路就跳走了
可是如果你願意堅持聽到現在
我想這裡面一定有某些部分
是你心中一直有的
不管是「疑問」或者是「相信」
而我今天透過這一段分享
我想有一個最重要的結論
那就是我們需要的
是「創造有意義的工作」
「有意義的工作」
是我們創造出來的
而不是有一個工作在哪裡
然後我們去得到它
或者是我們去進入它、不是！
任何工作不管你做的大事、小事
世俗價值是如何？
它的意義是來自於你的創造
而不是來自於這外界的賦予
更不是來自於你在第一時間
覺得就手、覺得輕鬆
那些覺得就手、輕鬆的事情
它根本不會去養成你的能力
更不要說它會不會
讓你有挑戰的感覺
所以呢 我們需要創造有意義的工作
而不是找尋工作的意義
這就是為什麼我說
當我們執著在工作的意義的時候
它徹頭徹尾
是個「假議題」的主要原因
然而到最後
你可能心中還有一個問題
那就是如何創造？
我如何創造出
屬於自己有意義的工作？
這個部分
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叫做【成為你想要的改變】
它裡面會為你帶來的
你可以想像一下
如果今天你的工作
無論它做的是什麼
你能夠把它重新設計成
彷彿那些讓你欲罷不能的
像是遊戲啊、像是追劇啊！
那你可以體會一下
它會為你的人生帶來什麼樣的影響？
尤其是你一定有很多那種
你一直知道你應該去做
但是一直沒有去做的事情
無論是健身、閱讀、自我進修
甚至於面對你眼前的事物
該寫一份報告
該要做一個中長程的規劃
甚至於人際關係
你該要好好的陪家人
這些你心中的「應該」
為什麼它沒有辦法成為現實呢？
其實如果你能夠把這些你生命當中
你認為應該要做的事情
都透過設計的手段變成是
能夠為你帶來心流的活動
那是不是你真正期待的那個自己
就會很容易地被打造出來？
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任何你覺得自己應該做的事情
都能夠透過設計的手段
讓它成為為你帶來心流的事情
人生應該是要用來享受的
而不是忍受的
你說是吧！
希望今天的分享
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我是凱宇
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