【一天聽一點#35】既然無法改變發生的事，那就改變回應的方式
美國社會心理學家費斯汀格（Festinger）提出一個發現，稱為「費斯汀格法則」～
生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定。
也就是說，生活中有10%的事情是我們無法掌控的，而另外的90%卻是我們能掌控的。
我們常說，福無雙至、禍不單行，解釋了費斯汀格法則。
或許，我們沒辦法改變發生在自己身上的是，卻可以調整自己對事情的解釋。
調整想法的具體呈現，就是我們怎麼回應，無論是回應事件、還是回應事件中的人。
你的世界，或許不是這些事件構成的，而是你選擇如何回應的結果。
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