[有聲書評]《心理界限》凱宇和嘉玲的對談
你常常覺得被勉強嗎？例如：明明不想幫忙接送，卻得開車出門？
身旁人的態度，讓你感覺付出是「應該」和「理所當然」？
假如這兩個問句，經常迴盪在你心中，讓你感覺到糾結、委屈，
代表著你的界限被侵犯了，你需要重新釐清自己的責任，
而不是一在的退讓與包容。
本書《心理界限》透過生活中常見的案例，幫助你了解界限的重要，
以及如何劃分出自己的界限，找回你應有的快樂生活。
你常常覺得被勉強嗎？例如：明明不想幫忙接送，卻得開車出門？
身旁人的態度，讓你感覺付出是「應該」和「理所當然」？
假如這兩個問句，經常迴盪在你心中，讓你感覺到糾結、委屈，
代表著你的界限被侵犯了，你需要重新釐清自己的責任，
而不是一在的退讓與包容。
本書《心理界限》透過生活中常見的案例，幫助你了解界限的重要，
以及如何劃分出自己的界限，找回你應有的快樂生活。