【有聲書評】你被「分心」打敗了嗎?找回專注力,你的人生更省力~《專注力協定》嘉玲和凱宇的對談

明知道學英文要背單字,就是靜不下心,

明知道減肥必須多運動,就是一再拖延,

做不到,並不是你很糟,

而是不懂得跟專注力「簽合約」~

社群分享
加入最愛