想要改變一個人,別說教,直接讓他有體驗 【一天聽一點 #1021​】

 
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最近有個學員回來教室找我聊天,她神清氣爽跟我分享近況的時候,不經意說了一句,她是因為去過迪士尼,才發現小時候夢想的樂園真的存在,而她也因為參與過啟點的課程,才相信夢想的關係真的能發生!

小標:婆媳之間的愛恨情仇

我聽了很為她開心,因為這代表她當初走進教室,對關係、對家庭的心結都慢慢解開了,而現階段的生活,正朝著她想要的方向前進,我很肯定她的努力,
不過同時也很好奇,是什麼原因讓她把「啟點」跟「迪士尼」聯想在一起?
這時候我的學生嘆了一口氣,一切要從她跟婆婆相處說起~

在學生的同意下,我簡述她當年跟婆婆的互動情況,
她的婆婆是很傳統的家庭主婦,四十幾年前結婚之後,凡事以夫家為重,把家庭照顧得很好,讓她的公公和先生、小叔,可以無後顧之憂的打拼事業跟學業,

也許是因為長年的肩負重任,婆婆太習慣掌控生活裡的大小事,更不習慣有另一位女性的存在,帶來不同的生活思維,打亂原本掌控的一切,所以下意識的對媳婦,也就是我的這位學員,產生了防衛心,經常用冷嘲熱諷這種被動攻擊的語言,來跟我的學員互動,讓學員在婆家的生活很辛苦~

後來她把這種不舒服的感受,跟先生反應,先生心疼老婆,也試著跟婆婆溝通,但婆婆總是表現一種「做到流汗,被人嫌到流涎」(台語)的被害者角度,控訴兒子有了老婆就忘了老媽,讓孝順的老公左右為難,
而她為了顧及家庭和諧,努力讓自己保持正面思考,盡可能正面解讀婆婆所有的言行舉止,但與此同時,一昧的正面理解,也意謂著她把所有的不舒服都吞進肚子裡,自行消化,一直到再也消化不了,這才找到啟點~

小標:鐵板一塊的關係結構,如何解?

到了CIA通達力的課程裡,我們在個人教練時間,陪伴她釐清底層的信念,讓她了解人際關係本來就是需要冒險的,要是因為害怕,想忽略探險過程,只想讓關係保持安全、和平,那麼在這種信念的前提底下,就會讓人完全否定衝突的必要,這也註定她能做的事,只剩下不停的忍讓!

而學員最津津樂道的轉念關鍵,就是我們用她最喜歡的童話故事~愛麗絲夢遊仙境點醒她,讓她發現自己的需要,就像愛麗絲發現兔子先生一樣,
如果愛麗絲沒有跟著兔子先生跳進兔子洞,她只能回到原本的生活裡,永遠看不到新世界,
有了這一層領悟之後,再回頭看她辛苦的關係結構,就像鐵板一塊,想處理眼前的不舒服,就必須要有人鬆動,事情才能有轉機~

小標:鬆動關係的重點,原來是?

很多人在關係裡辛苦,經常以為只要別人不對我怎樣,我就會變得更開心,但在我的實務經驗裡發現,與其等別人改變,不如自己先變,別人才會因為你的不一樣而改變!

如同前面提到的學員,他一開始也是把問題都歸在婆婆、先生身上,可是她越討厭婆婆,衝突只會越來越大,所幸她願意跟著我們的腳步,把力量收回來,先鬆動自己,才有後來翻轉的可能。
不過,最讓我訝異的是,她說這整個改變的過程,很像當年她去迪士尼樂園的經驗~
她說當年遊歷樂園的時候,所有的道具擺設都充滿童話感,甚至轉動門把時,還會發出跟動畫裡一模一樣的開門聲,一路上穿越各種奇形怪狀的走廊和大廳,有一種比看動漫還要真實的臨場感,身歷其境的感覺,讓她成為主角,勇敢探索未知的前方~

等到出了主題樂園,她不確定迪士尼花車遊行的時間是幾點,就近找了工作人員詢問,原本她以為工作人員只會簡單回答她幾點開始,沒想到工作人員不只回答時間,還告訴她什麼時間點,花車遊行會走到哪裡?甚至是專人帶她去到最好的觀賞位置,這是讓她感到驚喜又超值的體驗~

而到了啟點的CIA旅程,我跟嘉玲則成了她的兔子先生跟愛麗絲,帶她重遊人際關係裡的角色、行為還有反應,嘉玲更進一步陪伴她梳理家庭關係,協助她想得更深、看得更遠,
與此同時,她還在課堂上學會了打開感官,因此看見婆婆表面攻擊底下,其實藏著害怕和焦慮,也在老公、公公下意識的迴避反應裡,看見她們行為背後的無能為力~
她原本以為進教室,要解決的是溝通問題,結果讓她出乎意料的是,上完課之後,不僅學會勇敢表達、好好溝通,也更看懂人們行為背後的動機。

學員的回饋讓我想到迪士尼的創辦人華特.迪士尼先生,在打造迪士尼樂園的時候,他想提供給遊客的,不只是表面的城堡、米老鼠還有遊樂設施,他真正想為遊客創造的,更是包裝在樂園底下,提供遊客超乎預期的體驗,甚至是一生難忘的家庭回憶!
其實這也是我當初設立啟點的初衷,我教的不只是溝通,而是結合我的專業和生命經驗,希望更多人能透過「溝通」這個鉤子,讓你有機會更親近自己,也更理解身邊的人。

小標:誰是「被害者」?

正因為如此,我的學生才會在42天的課程裡,更深刻感受到「沒有人是絕對的加害者或是被害者」,更多的真相是,在這樣的關係結構裡,每個人都在受苦,而關係會讓人受苦的根本原因,其實是因為沒人受過良好的對待,也就不懂得怎麼給愛,才是讓人舒服,又能收得下來的~

當你能看透這一點,加上在啟點安全的環境裡,運用自己生命裡的例子,跟我們演練想要怎麼被對待,同時說出自己的需求,就能進一步拓展關係裡的舒適圈~
這也像前面那位學員的體會,她經由跟我們的互動,發現「衝突」只是溝通的工具,不必然是溝通的結果,這才鬆開心中的害怕,讓內心深處真正的想要浮現,掌握扭轉關係的秘密,經營出讓自己滿意的關係~

生命裡真的有許多無解的難題,我們不是當事人,也就沒有資格去討論其中的
是非曲折,然而今天這個主題,對我們真正有意義的是,當我們遇到類似的狀況、處在類似的關係裡,我們可以怎麼思考?可以怎麼一步步走出自己的路~

啟點文化經營多年,很感謝大家的信任,經常來信告訴我們生命裡的真實故事,我們會盡可能的製作大眾化的內容,來回饋你的支持,
然而要是回到更務實的層面,其實我不會通靈,所以無法隔空抓藥,更沒辦法透過文字,就針對你的個人問題做出回應,
如果你願意,邀請你走進啟點文化的教室,我們會陪伴你看見更多可能性,陪伴你去實踐你想要的關係舒適圈~

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參考資料:
一、作者 美國迪士尼學院 西奧多·齊尼。《迪士尼體驗:米奇王國的魔法服務之道》。北京大學出版社。

 

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