打破自我設限的三個問句｜【一天聽一點#1348】
00:00:00 一個人的發展落差，是什麼造成的？
大腦會按照我們過去的經驗和記憶，建構出一個「我」的世界，這個世界的邊界大小，決定了我們人生是受到限制，還是無限寬廣。
心智模式
我們如何理解這個世界、理解我們和這個世界的關係，進而決定我們怎麼行動。
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我們的行為和選擇，都有可能演變成各種不同的結果、影響人生發展
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把「心智模式」想像成大腦裡的運作程式，這種在人身上的系統，來源有直接經驗、間接經驗、推理歸納
直接經驗
我們對世界最直接的接觸或體驗。
如果小時候被狗咬過，長大之後可能會怕狗；如果你有照顧小狗的經驗，長大後就會對狗比較友善。
如果你出生在醫生世家，生涯選擇可能會直覺讀醫科；家族企業的孩子，有很高機率會接家裡的事業。
間接經驗
從他人、社會或看書得到的經驗。
一般世俗印象，覺得義大利人熱情、日本人嚴謹，如果有機會遇到這些國家的朋友，就容易抱著這種印象跟他們相處。
如果你沒有明確的生涯目標，家中長輩可能會建議你考公務員，這就是在長輩的經驗裡，他們覺得最好的工作。
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如果不假思索、抱著既定印象跟人相處或給人建議，就是間接經驗帶給我們的侷限
推理和歸納
社會上曾認為單親家庭的孩子因為缺愛，會比較沒自信，長大後不容易取得成就。但周杰倫、籃球大帝詹姆士、美國前總統歐巴馬都來自單親家庭，也都在各行各業取得很好的成就。
過去對於「工程師」的推理和歸納，一般認為科技新貴可以一輩子領高薪、受人尊敬，每年還能領到豐厚的年終獎金，是CP值很高的職業。但近年來有很多工程師因為健康因素，或發現自己不喜歡寫程式，必須面臨中年轉職的考驗。
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沒有考量自己跟工作的適配性，卻依賴職業調查的結論，就可能讓大腦有偏見，讓發展受到限制
00:05:03 突破思維的侷限
拆掉腦袋裡的限制，問自己：「這個想法怎麼來的？」、「這個想法對你有幫助嗎？」、「如果什麼都不用顧慮，你真心想要的是什麼？」
學員原本的工作是會計，工作職位和薪資待遇都不錯，但幾年後，發現自己沒那麼喜歡數字，而且一直做重複的事，沒有成長和前進，讓他覺得很厭世、想換工作，但身邊的人都勸他別衝動，因為將近30的年紀，有可能越換越糟，這讓他覺得綁手綁腳、卡在原地很辛苦。
讓他勉強待在會計工作，「這個想法是怎麼來的？」
他說這是學校老師認為他適合的工作，還有爸媽根據人生經驗給他的建議，讓他無法動彈。
「這個想法對現在的你有幫助嗎？」
他說完全沒有，而且很痛苦。
「如果什麼都不用顧慮，你真心想做的是什麼？」
他想做可以跟人有交流、互動的工作，這會讓他在工作裡快樂。
學員對長久以來限制住自己的事，有了初步的突破，接下來為自己轉換跑道做的準備，才開始有了前進。
讓他勉強待在會計工作，「這個想法是怎麼來的？」
他說這是學校老師認為他適合的工作，還有爸媽根據人生經驗給他的建議，讓他無法動彈。
「這個想法對現在的你有幫助嗎？」
他說完全沒有，而且很痛苦。
「如果什麼都不用顧慮，你真心想做的是什麼？」
他想做可以跟人有交流、互動的工作，這會讓他在工作裡快樂。
學員對長久以來限制住自己的事，有了初步的突破，接下來為自己轉換跑道做的準備，才開始有了前進。
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我們改變不了過去，但能在覺察的當下，改變我們的大腦程式，對未來的行動決策，產生決定性的影響
00:07:54 啟點文化週年慶！
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