時間永遠不夠用？你會追求「TP值」嗎？｜【你好，世代#17】
主持人：昶維
來賓：嘉玲、怡璇
來賓：嘉玲、怡璇
00:00:00 我們需要追求TP值嗎？
以前世代講求慢工出細活，現在追求效率至上的速食文化
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CP值（性價比）：東西便宜又好
例：銅板美食。
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TP值（時效比）：又快又好
例：健康餐盒。
怡璇：每個人對TP值的需求不同
怡璇當編劇時，有時需要在短期接觸大量的作品，因此參考TP值很高的解說影片，可以幫助她快速抓取重點。
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縮時影評、導論能夠快速傳播文化，讓人更快地認識、理解一部作品，引發人們接觸原作的興趣
嘉玲：追求效率是人的天性，需要體驗過程時，可以放慢速度
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遇到不拿手的事情，嘉玲會付錢「買時間」，選擇請專業的來，自己則去做更重要的事情
例：裝潢後請人來細清（清掃餘灰、廢材…），把時間留下來創作。
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有時接觸一件事，需要有人引進門，幫助我們更快掌握事情的全貌，如果對事情有興趣，可以再花時間去慢慢體會
例：請健身教練幫助，可以更有效率地達成訓練效果。
00:11:07 如何判斷處事的快慢？
現代社群網路發展，更容易接觸到別人的生活，也更害怕落於人後，讓人產生資訊焦慮。
怡璇：判斷標準是過程的重要與否
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需要時間好好了解、體驗過程的事，會放慢腳步去經驗
例：創作、與家人過節。
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不需要了解產出過程，而是信任專業的指導，幫自己節省時間
例：不用搞清楚所有肌肉訓練的邏輯，而是請健身教練設計菜單，並在對方的指導下腳踏實地完成訓練。
嘉玲：處事快慢取決於長期眼光
透過老師的引路，嘉玲終於對榮格學派有了大致的概念，但是後續更多深入的認識，還是需要自己花費時間讀書、上課。
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書籍、課程集結了作者或講者多年的心血，因此閱讀、學習是高TP值的投資
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引路人可以幫助我們，節省前期探路的時間，然而後續的成長，需要自身投入時間打好基礎，才能創造長遠的結果
00:17:14 怎麼調整慢不下來的心態？
怡璇：三五年後，你想成為什麼樣的人？
怡璇當編劇時，曾經挑戰連續幾天不睡地創作劇本，雖然藉此激發潛能，但是她發現慢下來才能做得長久。
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試想幾年內你想成為的樣子、每天會過的生活，對自己與身邊的人的意義為何？
電影《命運好好玩》— 追求人生TP值的極限
主角為了跳過人生的不愉快、達成願望，濫用能夠操控時間的萬用遙控器，反而錯失與家人間的關係，也不知道自己是如何達成事業的成就。
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當對於生命的匆匆感到懊悔、可惜時，或許就是放慢下來好好體驗的時機
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應該追求極致的投資TP值嗎？
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只求一夜致富，但不清楚投資的規則、邏輯，盲目聽信明牌，既不知道自己是怎麼賺到錢的，賠錢時也不知道哪裡做錯
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花時間慢慢記帳、測試不同的投資方法，了解自己能夠承擔的風險，學習投資背後的正確心態，找到適合自己的投資策略，也才有能力因應環境與自身狀態的變化
00:24:16 總結～高TP值的學習，帶來長遠的收穫
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TP值高低沒有絕對的好壞，判斷重點在於事情快／慢帶來的好處
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長遠結果需要花時間扎根，速成而得的東西越容易失去
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對於在乎的事情，同時學習「做法」與「心法」才能長久
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需要投入大量時間學習的東西，帶來的回報通常越值得，為你的人生帶來深遠影響
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