過好人生其實有「開關」？｜好人生可以「自由切換」｜【一天聽一點#1151】

最近啊 我發現有些朋友
日子過得不是很開心
經常是因為搞不定兩性
不過這裡的「兩性」
並不是指男性和女性
而是「理性跟感性」

打個比方來說
譬如說很多人喔 在理性上都知道
為了生涯上更長遠的發展
他應該要存錢投資自己
幫助自己的能力升級

然而每到下班的時間
一聽到同事聚餐的邀約
又會很快地覺得每天辛辛苦苦工作
去吃個飯、唱個歌也算是慰勞自己
於是就把該存的錢都花掉了

像是這一類及時行樂
比較偏向感性直覺的本能
很輕易地就會打敗我們理性的規劃
這常常是很多人
「拿自己的人生一點辦法都沒有」
的主要原因啊

那你聽到這裡可能會猜想喔
我今天要講的這個主題
就是「如何建立強大的理性」
「去打敗感性」
「幫助自己做出正確的選擇」嗎
是這樣嗎？ 其實不是喔

事實上 感性直覺的本能
也是讓生命能夠美好的重要元素
所以我們該做的
並不是去打敗或者是打壓它

而是幫自己建立一個
有效的「開關」
讓你在可以感性的時候
安心地享受生活
而當你需要理性現身的時候
又能夠幫助你跳脫直覺本能的習慣
去做你當下真正該做的事

在跟你分享這個「開關」
要怎麼建立之前先跟你說個故事喔
美國流行天后「碧昂絲」
她在全球的唱片銷售量
已經賣超過了1億張
而且她還拿了22個「格萊美獎」
絕對是叫好又叫座的世界巨星

而她在演藝事業上的成就
當然有她自己的環境跟條件
我們很難靠著模仿
就做到跟她一樣的成就
而你可能不知道的是喔
她的演藝事業
能夠有這麼好的成績單
其實有個「密訣」是我們可以學習的
而且可以用回自己的生活裡

這個密訣就是感性直覺
跟理性分析的「刻意切換」
具體來說 
「碧昂絲」她是怎麼做到的呢？

一般人可能會以為
像這樣的超級巨星
在完成每一次的演唱會之後
要嘛就是開場慶功宴
跟工作人員大吃一頓
再不然就是好好地放鬆
大睡一場

然而事實上呢 
碧昂絲在演唱會結束之後
她回到飯店她並不是馬上休息喔
她是去檢討她剛完成的
演唱會的影片

再從歌曲的演繹、樂隊
舞群、燈光這些角度去做分析
並且把這些可以調整的機會點
通通寫下來
到了第二天 她會把這些筆記
交給相關的工作人員
一次又一次地去優化自己的演出

我們會以為「碧昂絲」
能在舞台上盡情發揮
完全是她天賦異稟
天生就該吃這行飯
她不需要做什麼刻意的事情
可是事實上 表面上隨性的呈現
背後都是刻意用她自己的理性分析
精密設計每一個表演的細節

這才是CD唱片走入了歷史
音樂進入數位時代之後
她一樣能夠
賣翻全世界的真正秘密啊

也就是說喔 如果你想要有成就
不能只靠天賦跟直覺
而是除了努力之外
更要有主動設計自己的能力
這才是真正的關鍵

那現在問題來了
如果你也想要擁有「碧昂絲」
這樣等級的「切換開關」
這種主動設計自己的能力
那到底該怎麼做呢？

今天我就跟你分享
我想人類有一個原始本能
我們本來就是好逸惡勞的
所以下班或放假的時候
難免都會想滑一滑手機啊
追追劇啊 這些都很正常

然而需要提醒的是
在商業模式的運作底下
任何螢幕的背後
都有成千上萬個聰明的腦袋
在設計你
想要得到你所有的注意力

特別是喔 你沉浸在打電動
或者是追劇的時候
就會像是鬼滅之刃
無限列車裡面的「炭治郎」
他被困在美夢裡卻醒不過來

而所謂的「自問自答」
就是指當你有意識到自己
太放任本能
想要切換到理性模式的時候
你只要問自己「我還要玩多久？」
「我還要看多久？」
這兩個重要的句子
你就能夠中斷恍惚的狀態
達到醒腦的效果
讓你的理性系統接管感性系統

而這樣的問句
也像是炭治郎手上的日輪刀
讓你有勇氣除掉自己
本來的慣性模式
基本上能做到這一點
就沒有任何人能控制你了

而嘉玲老師在她的線上課程
【成為你想要的改變】裡
不斷強調的就是我們為什麼
拿自己的人生一點辦法都沒有？
那是因為如果你不主動設計人生
你就只能等著被「演算法」設計啊

你明明知道
不能每天滑臉書、滑手機
但你就是每天地去滑它
你明知道不能每天花這麼多時間
在 Youtube 上
要浪費也要浪費在
「一天聽一點」裡面啊

但你就是會不小心去追劇
或者是花了時間看太多
船過水無痕的內容
忘了要回來我們啟點文化的頻道
你才會買不到
線上課程的第一波優惠 不是嗎？

所以言歸正傳喔
今天跟你分享「刻意切換」的方法
只是最初階的開關
在【成為你想要的改變】
這門線上課程裡
還有中階、高階的開關
可以陪伴你鍛煉更好的切換能力

如果你有很難改變行為
或者是拖延的心理
它已經對你的生活
產生了很大的影響
那我很鼓勵你 從現在開始
主動地設計自己的人生
讓你能夠理性、感性一把抓
贏回自己的主控權

最後還有一個好消息要跟你分享
我們啟點文化的經營邁入了第九年
在這個第九個年頭的九月份裡
我們推出線上課程的
「全館周年慶活動」

現在加入一門我們的線上課程
你可以享受95折的優惠
加入二門可以享受88折
加入三門課程以上全部打79折

除了今天跟你提到的
【成為你想要的改變】
我們還有像是理財、生涯
表達、人際相關的課程
期待你能夠透過我們的陪伴
幫助你拿回自己的掌控感
過上一個更好的人生
希望今天的分享
能夠帶給你一些啟發與幫助
我是凱宇

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請你務必把握我們現在周年慶優惠
這段難得的期間喔
相關的課程資訊
在我們的影片說明裡都有連結
期待你的加入

希望我能夠
跟你一起學習、 一起前進
那麼今天就跟你聊到這邊了
謝謝你的收看 我們再會