為什麼男人聚會像「戰場」？聊著聊著就變成「比賽」？｜【Man在心裡#12】
男生真的有特別愛比較嗎？為什麼？ ［00:00:55］
人是社會性的動物，無論男女，下意識都喜歡比較：
男性～單點式競爭
女性～關係競爭
怎麼樣跟愛比較的人相處？ ［00:14:35］
熱回應 → 冷回應 → 不回應
熱回應
-
在彼此還不熟識的時候，可以先附和、稱讚對方，給予足夠的情緒價值，多數情況下他會適可而止
-
懂得幫人做面子，未來對方也可能幫你抬高聲勢
冷回應
-
如果對方真的是一個很喜歡炫耀的人，在你的一陣吹捧過後，可能會變本加厲
-
此時你可以慢慢把回應「降溫」，當他發現自討沒趣，就會慢慢跟你拉開距離，甚至找不到地方說你的不是
不回應
-
假如你已經給予冷回應，對方依然故我的話，就不要再給予任何回應，忽略他或是靜靜地看著他就好
-
當你這麼做，對方便會知難而退，同樣找不到可以說你壞話的地方
線上課程《活出有選擇的自由人生》 ［00:24:41］
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14
第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00
【節目主持人】
相關影音
為什麼男人聚會像「戰場」？聊著聊著就變成「比賽」？｜【Man在心裡#12】
比工作、比收入、比另一半，聚會時總是愛把焦點放在自己身上……男人是不是特别喜歡與人比較，凡事都要爭個輸贏？「愛比較」背後的原因是什麼？如何跟愛比較的人相處？ 本集節目從男性聚會常見的「比較文化」談起，解析為什麼男人聊天容易變成競爭場。從薪水、投資報酬率到閱讀量，這些話題背後其實反映出男性在成長過程中內化的單點式競爭模式——為了爭取資源與地位而比較。節目也對照女性傾向的關係型競爭，說明比較並非男性專屬，而是不同形式的社會適應機制。最後提供實用的人際應對策略：從熱回應、冷回應到不回應，幫助你在面對愛比較的人時，既保有分寸也維護自我界線。適合想理解男性心理、改善社交互動，或在朋友聚會中感到壓力的人深入思考。
那些年，我們追過的「偶像」｜【啟點下班後#18】
你記得自己第一個喜歡的偶像是誰嗎？是讓你每天期待打開電視的明星，還是用一句話就點醒你人生方向的大師？今天與你分享我們喜歡過的那些偶像～ 這集《啟點下班後》從主持群各自追過的偶像談起，回顧從青春追星、專業崇拜到人生導師的不同階段。節目分享周杰倫、陳奕迅、黃執中、孫維新與李安等偶像，如何影響一個人的語言風格、思考方式、價值選擇，甚至改變職涯方向。內容不只談迷戀與崇拜，更深入拆解「偶像對人生的意義」——他們如何成為人格養分，幫助我們安心做自己、理解世界，也在偶像光環褪去時，學習面對挫折與重建。適合正在回顧成長歷程、思考自我認同與人生方向的你，重新理解那些年追過的偶像，其實一直都在你心裡。
如何面對「情緒失控」的人？｜【一天聽一點#1722】
你遇過「情緒失控」的人嗎？其實不用急著指責對方，也不用特地研究他的心理創傷，只需要判斷對方是不是真的已經失控，就能為自己做出適當的反應 這集節目從一段伴侶衝突的真實經驗談起，帶你理解「情緒失控」背後的心理機制。內容說明什麼是情緒觸發點，以及為何即使平時情緒穩定、EQ很好的人，也可能因為被踩到內在創傷而瞬間失控。節目進一步提供三個關鍵指標，協助你判斷對方是否已經情緒失控，包括情緒是否快速升溫、反應是否變得不可預期，以及是否出現語言或關係上的威嚇行為。同時也提醒，當對方失控時，急著安撫或講道理，反而可能加劇衝突。透過實用的心理觀點與行動原則，幫助你在面對情緒失控的人時，既能表達關心，也能守住界線，避免被捲入情緒漩渦，學會在關係中保護自己。