為什麼「愛＆恨」會同時存在？｜【心理敲敲門#236】
※ 以下將討論影集《我的超人媽媽》（Woman）劇情，有劇透請斟酌閱讀～
00:01:19 《我的超人媽媽》故事大綱
丈夫意外去世後，小春（滿島光 飾）為了養活兩個孩子，每天打三份工，卻仍入不敷出。小春向公務單位申請補助時，被告知母親（田中裕子 飾）還在世且同意支援她，因此不符合補助標準。
在小春的認知裡，母親多年前因外遇拋棄了她和父親，所以父親去世後，賭氣的小春20年不跟母親聯絡。然而如今為了給孩子穩定的生活，小春只好硬著頭皮拜訪母親。儘管繼父（母親的第二任丈夫，小林薰 飾）熱情接待她，並承諾幫忙照顧孩子，但是母女倆多年的怨恨和不信任，導致這場重逢最終不歡而散。
在小春的認知裡，母親多年前因外遇拋棄了她和父親，所以父親去世後，賭氣的小春20年不跟母親聯絡。然而如今為了給孩子穩定的生活，小春只好硬著頭皮拜訪母親。儘管繼父（母親的第二任丈夫，小林薰 飾）熱情接待她，並承諾幫忙照顧孩子，但是母女倆多年的怨恨和不信任，導致這場重逢最終不歡而散。
不料小春後來患上白血病，不得不搬進母親家，依賴他們的照顧，卻也讓小春和母親有了重新互動、理解的機會。就在母女關係逐漸修復時，小春意外發現丈夫的死，竟與同母異父的繼妹小栞（二階堂富美 飾）有關，再度引爆家庭衝突。最終，小春母女倆坦承相對，看見了彼此的脆弱與付出，而小春也接受小栞的骨髓移植，不僅恢復健康，身心靈都得到了真正的歸屬。
00:06:27 人只看得見自己相信的事
我「覺得」你不愛我
小春：恨媽媽因為外遇，所以拋棄她跟爸爸。
媽媽：恨小春從小不聽話（如：要她學下棋，結果偏要學鋼琴），住院時也都沒來探望。
恨，讓人看不見愛的證據
時隔二十年重逢，小春希望媽媽撤回對她支援的意願，讓她有辦法申請政府補助。媽媽認為小春一定很辛苦，小春不開心地表示，自己只是盡一個母親的責任，沒什麼需要被說辛苦，還說：「因為我是媽媽，我很愛我的孩子，我從不認為他們是負擔」。
小春接著吐露一個人帶孩子所承受的壓力，並對於「有母愛就沒問題」感到懷疑，因為自己「從未得到母親的關愛」。聽到小春這一席話，媽媽一語不發大口吃麵，吃完便起身將家裡的錢蒐集起來給小春，小春不領情並推開媽媽，起身後還露出一抹勝利的微笑（拒絕接受幫助，只是為了報復媽媽）。
小春接著吐露一個人帶孩子所承受的壓力，並對於「有母愛就沒問題」感到懷疑，因為自己「從未得到母親的關愛」。聽到小春這一席話，媽媽一語不發大口吃麵，吃完便起身將家裡的錢蒐集起來給小春，小春不領情並推開媽媽，起身後還露出一抹勝利的微笑（拒絕接受幫助，只是為了報復媽媽）。
媽媽的愛
-
對小春表達關心，也展現出想更靠近她的意願
-
感受到小春話語裡的攻擊，選擇把委屈與愧疚往肚裡吞
小春的愛
-
儘管否認帶孩子很辛苦，卻忍不住向媽媽傾訴單親的不易（心底仍想要靠近媽媽）
如果你愛我，就不會讓我失望？
小春：「我很愛我的孩子，我從不認為他們是負擔」
-
小春暗諷同為母親，她沒有拋棄自己的孩子（好媽媽），母親當年卻拋棄了她（壞媽媽）
小春要媽媽撤回對她的援助意願，寧願領政府補助也不願拿她的錢。
-
小春曾被媽媽拋棄，擔心如果依賴媽媽，隨時又會經歷被拋棄的創傷
→ 我們認定為真的一切，可能都只是片面、不完整的，卻容易不斷蒐集強化自己執念的證據。
00:14:45 真理的反面，是另一個真理
拾回遺落的愛
小春小時候很喜歡爸爸。當年媽媽要離開時，問小春要不要一起走，但小春選擇跟爸爸在一起。小春一直以為，外遇是媽媽拋下她的原因，後來才發現，媽媽其實是受到爸爸家暴才離開，於是決定向媽媽道歉。
-
媽媽沒有戳破小春爸爸的完美形象，是出於愛護小春的心情
-
對媽媽來說，反倒認為是小春拋棄她、不與她親近
母女間的嫉妒與競爭
身為母親，當伴侶疼愛女兒更勝自己時，會對女兒感到嫉妒，如果不允許、不承認自己有這種感受，可能會對女兒特別好／差。
→ 母親要有夠強大的自我，去消化對丈夫跟女兒的失望。
例：「先生把一部分的注意力轉移到女兒身上，我依然是個好太太，不會因為他們感情好而被排斥」。
00:19:48 回家～在關係裡展現真實
小心翼翼地靠近
小春得知自己得白血病時，低著頭帶著兩個孩子請求媽媽的收留，也因此多了很多跟媽媽交流的機會。某次小春煮東西時昏倒了，媽媽讓小春先去休息，並幫她熬了粥。久違地感受到媽媽的照顧，小春安然地睡著了。
當媽媽端來熬好的粥，看到睡著的小春，忍不住伸手撥她的頭髮，結果小春突然醒來，媽媽急著收手打翻了粥。原本媽媽想把粥端走，小春卻馬上抓著餐盤說：「我想吃」。
當媽媽端來熬好的粥，看到睡著的小春，忍不住伸手撥她的頭髮，結果小春突然醒來，媽媽急著收手打翻了粥。原本媽媽想把粥端走，小春卻馬上抓著餐盤說：「我想吃」。
-
母女倆都想靠近彼此，也很害怕打破當下的美好，所以每個眼神、動作，都需要確認自己是安全的，才敢多往對方靠近一些
真相大白
小栞向媽媽吐露隱瞞多年的祕密。三年前，小春的老公（小信）為了讓小春跟媽媽和好，私下來拜訪岳母。小信吃完晚飯後告辭，小栞則偷偷跟蹤姊夫上電車，表現不太自然的小栞引起了小信的注意，小信想關心小栞，小栞卻大喊有電車癡漢，害姊夫受到群眾的追打，在慌亂下不慎掉入鐵軌，最終被電車撞到身亡。得知真相的媽媽，告訴小栞絕對不能讓姊姊知道此事。
-
小栞跟蹤姊夫，是潛意識裡對姊姊感到好奇，也是害怕姊姊回家後，會搶走媽媽的愛
-
對媽媽來說，她與小春是一段失敗的母女關係，因此生下小栞後，極力維護兩人的關係，變得過度討好、保護小栞，導致小栞的能力被弱化，一直需要媽媽的照顧
-
媽媽不讓小栞告訴小春真相，看似是保護小女兒，實際上底層是透過控制她，來滿足自己展現母愛的需要
對彼此發出恨意
得知丈夫是被妹妹間接害死之後，小春質問媽媽是否早就知道真相，媽媽故做鎮定，告訴小春妹妹當時還不懂事，彼此都是一家人，希望小春忍耐並繼續住下來，要恨就恨她就好。談不下去的小春起身離開，媽媽抱著她腳不讓她走，小春則堅定地甩開媽媽。
-
小春心底在跟妹妹爭奪媽媽的母愛，渴望媽媽能站在自己這邊
小栞意識到自己不離開媽媽的保護，便永遠無法長大，因此跟爸爸知會一聲後，便搬出去住，媽媽對此感到很失落。後來，小春鼓起勇氣請媽媽做骨髓檢測，失魂落魄的媽媽拒絕了，一邊說道「明明不是小栞的錯，可是小栞太善良，因為罪惡感走了，錯的人是我」。
-
媽媽的話裡帶有對小春的埋怨（小春不原諒小栞，才害她搬走了）
→ 衝突不一定會伴隨著關係破裂，有時敢於發出恨意和攻擊性，反而才能真正的理解、靠近。
00:30:06 有愛有恨，關係才能真正親密
後來媽媽跟小栞都去做骨髓配對，配對成功的小栞，順利將骨髓移植給小春。
-
小春不只治好了疾病，也發現自己一直以來都被深愛著，真正回到心裡的家
→ 彼此不放棄靠近與理解，最後才終於看見了「恨」背後的「愛」，「拒絕」背後有份擔心自己受傷的「脆弱」。
對家擁有矛盾的情感，讓你想靠近又害怕受傷害，邀請你加入全新線上課程《回家》的學習～李玉婷心理師將會帶領你重新認識原生家庭，明白複雜的情感背後，藏著什麼樣的真心，幫助你更靠近自己，與家保有最舒適的距離！
即日起至8月26號，《回家》享有超早鳥優惠$2199，邀請你把握優惠期間，來一場深層的療癒之旅～?
【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk20
第一講免費試聽：https://youtu.be/tgnosG_fQRM
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk20
第一講免費試聽：https://youtu.be/tgnosG_fQRM
※ 已下載用戶請更新至最新版本。
