2022/08/12

心理學界混不下去，怎麼影響更多人？｜行為主義5-1｜【心理小學堂#27】

00:00:00　行為主義

在精神分析後崛起
奠定心理學在學術界的地位
強調操作、可量化，讓人相信心理學是「科學」，而不是神學或哲學

※ 精神分析因為無法被操作、驗證，不被認為是科學

00:02:56　創始人 B. F. Skinner

B. F. Skinner 史金納博士

1904年3月20日出生，1990年過世，美國賓州出生
Skinner 是家中長子，他有一個弟弟，但16歲就過世了
家庭教育嚴格，讓 Skinner 變得比較神經質、個性較保守

奶奶曾指著壁爐的炭火，告訴他做壞事下地獄；爸爸把他帶到監獄，聽受刑人說監獄的生活細節，餵養很多恐懼。

小時候喜歡研究機械設備、自己組裝玩具；也喜歡養小動物，甚至曾被軍方委託訓練鴿子發射導彈
高中時曾製作海報，欺騙大家卓别林要來學校演講，結果最後被逮到，差點因此而退學
大學主修英國文學，文章曾被詩人讚賞，所以畢業後先回老家專心寫作，卻根本不知道要寫什麼，因此被爸媽嫌棄、差點得憂鬱症
跑回紐約、接觸到帕夫洛夫和約翰華生的著作後，讀了哈佛大學心理研究所、三年就拿到博士學位，排斥「看不到」的心理歷程（潛意識、動力…），致力用最客觀的方式研究人的行為
Skinner 工作到86歲，最後死於白血病，過世前8天還參加波士頓的美國心理學年會，他完全沒看稿完成15分鐘的演講，為了證明自己的學術是對的
Skinner 一直都有寫作的夢，因為很早出名、也曾被很多人攻擊，他寫了小說《桃源二村》，用他覺得最理想的方法打造社會，但結局卻是不美好的

帕夫洛夫

最早期的古典制約 — 帕夫洛夫的狗：每次餵狗吃飯前給牠聽鈴聲，鈴聲本來對狗而言是沒有意義的，但因為幫牠做了一個連結，久了之後制約反應增強，狗只要聽到鈴聲，就會開始流口水。

※ 古典制約：你本來就有的生理反應，找出來並創造一個連結

約翰華生：行為學派的啟蒙和創始人

實驗：本來小朋友艾伯特看到小老鼠時並不會害怕，但華生在艾伯特看到小老鼠的同時發出巨大聲響，就讓艾伯特嚇到了，創造這個連結後，艾伯特後來看到小老鼠就會害怕。

這個實驗證明「帕夫洛夫的狗」的機制，可以成功轉移到人類身上，約翰華生：「給我一打嬰兒，我可以把他變成任何你想要的樣子。」

Skinner 著名實驗：史金納箱子（Skinner Box）

把老鼠關進一個設計良好的箱子，裡面有各種機關，但老鼠壓桿子就會掉出食物球。Skinner 想訓練、證明老鼠在有增強物時，就會去壓桿子，也就是「操作制約」。

Skinner 甚至在家中的地下室，設計了一個史金納箱子，裡面只有一個床墊、幾個架子、一台小電視。他每天晚上10點睡、三小時後醒來工作一小時、2點後再睡三小時、5點醒來後工作3小時，8點再散步到他在哈佛的辦公室，如果下午很累，就用音樂給自己正增強。

延伸學習：心理學各學派的發展脈絡

00:24:59　班杜拉 Albert Bandura

Albert Bandura

1925年12月4日出生，2021年過世，享壽96歲
加拿大人，爸媽都是東歐移民，爸爸是波蘭人、媽媽是烏克蘭人，家中有六個小孩，Bandura 是老么
住在洛磯山脈上的偏鄉，成長的小鎮中，只有20個小孩和2位老師，因此 Bandura 很早就學會自學
高中曾經打工修高速公路，Bandura 發現自己對走投無路、欠錢、躲債、躲前妻、躲觀護人員的同事特別有興趣，於是開始對心理學好奇
爸媽鼓勵 Bandura 去溫哥華讀英屬哥倫比亞大學，後來他移民美國、在史丹佛大學任教
Bandura 很幽默、很愛吃美食，很多心理學家都很懷念他帶大家去吃的美食
對心理學界有非常多的貢獻、影響20世紀很多教育的方法，被美國行為治療學會頒發終生成就獎

Bandura 是第一位研究「小孩為什麼學會暴力」的人，研究結果讓美國推行電視、電影的分級制度。

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心理學界混不下去，怎麼影響更多人？｜行為主義5-1｜【心理小學堂#27】

00:00:00 行為主義

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