啟點轉運站～你也被「嫉妒」卡住了嗎？經常「自我懷疑」怎麼辦？
啟點轉運站
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00:00:55 啟點轉運站～是誰擋住了你的夢想？
RQ，34歲，兼職行政助理＋自由業。
RQ 研究所畢業後，在職場上工作約5年後離職，目前一邊兼職，一邊想完成盼望了10年，卻遲遲無法行動的人生目標 ─ 漫畫家。RQ 對於自己會往漫畫家的路去嘗試，有80%的把握，但內心常會覺得：是不是還是要有一個穩定、體面的工作比較好？
後來，RQ 遇到了一個台大畢業的漫畫家，對方同時在德國當遊戲工程師，讓 RQ 很是嫉妒。RQ 分析自己反應這麼大的原因，是因為對方能過著他想要的生活，只是因為擁有更多資源，且自認才華並沒有輸給她，只是必須先花很大的力氣養活自己，才能無憂無慮創作，這讓他覺得很不公平。RQ 說，他內心雖然知道世界本來就不公，但還是會不斷內耗，也很不喜歡這樣的自己，因此想知道怎麼改正信念。
除此之外，RQ 發現自己創作時，一開始都會鼓起勇氣衝，但中途就會開始覺得自己很差，而對自己的不自信，最後會讓他直接放棄。RQ 覺得這種個性，變成他創作路上的絆腳石，他曾跟自己說：「做了再說，堅持一下不要想那麼多」，但每次講一講又會縮回去。
後來，RQ 遇到了一個台大畢業的漫畫家，對方同時在德國當遊戲工程師，讓 RQ 很是嫉妒。RQ 分析自己反應這麼大的原因，是因為對方能過著他想要的生活，只是因為擁有更多資源，且自認才華並沒有輸給她，只是必須先花很大的力氣養活自己，才能無憂無慮創作，這讓他覺得很不公平。RQ 說，他內心雖然知道世界本來就不公，但還是會不斷內耗，也很不喜歡這樣的自己，因此想知道怎麼改正信念。
除此之外，RQ 發現自己創作時，一開始都會鼓起勇氣衝，但中途就會開始覺得自己很差，而對自己的不自信，最後會讓他直接放棄。RQ 覺得這種個性，變成他創作路上的絆腳石，他曾跟自己說：「做了再說，堅持一下不要想那麼多」，但每次講一講又會縮回去。
RQ 猜測他創作時的狀況，跟原生家庭的影響有關。他小時候曾被親戚讚美畫圖畫得很好，也因此得到信心，但把圖拿給媽媽看時，卻只得到「畫圖賺不了錢」的回應，雖然在諮商與啟點的影片下，RQ 已經改善很多不自信的毛病，也努力把作品放上網路，但有時若沒有得到關注，就會加深他覺得「我的作品對這個世界來說，是不是不需要？」的想法。
雖然RQ用「畫圖有賺過錢」反駁媽媽的話，但還是得到「你還是入不敷出吧」的回饋，好像有一道看不見的牆擋著他，希望老師可以幫忙梳理信念。
雖然RQ用「畫圖有賺過錢」反駁媽媽的話，但還是得到「你還是入不敷出吧」的回饋，好像有一道看不見的牆擋著他，希望老師可以幫忙梳理信念。
00:05:31 轉變需要時間，你要不要先「記帳」？
你可能已經做對了所有事，只是時間累積還不夠。
→ 你願意給自己多少時間？
RQ：「是不是還是要有一個穩定、體面的工作比較好？」
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這份「穩定的工作」，能幫助你達成還是遠離目標？
穩定的工作是指「有一份安心的收入，讓自己下班時間可以好好畫漫畫」；還是收入可觀，但下班後不一定有精力畫漫畫？
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你的目標是當漫畫家，還是「收入確定的工作」？
追逐夢想是感性的趨向，卻是理性的工程。談夢想要很實際，「記帳」能讓你知道自己需要多少開支，並且思考要如何維生。不要為了追求「心中認為有安全感的東西」，讓自己離目標越來越遠。
00:12:42 你真心想要的是什麼？
「如果我跟他一樣，我就可以……」
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把自己放在辛苦、不如人的位子，有可能是在為自己找藉口
如果 RQ 擁有他羨慕的漫畫家一樣的條件，會不會有「更不能失敗的壓力」？
如果你是村上春樹，你能很平常心地看待寫作嗎？你的「下一本書」，會不會是你的惡夢？
照顧好生活，也是才華的一部分
我們經常對於自己還沒完成、遭遇、擁有的事情，有很多的幻想，而層層遞進的思維，能讓你在自我問答中得到「安心」。
00:18:43 誰需要體面的工作？
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為何 RQ 想當漫畫家？漫畫家不體面嗎？
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如果 RQ 成為「成功的漫畫家」，作品被大家看見甚至賺了很多錢，但媽媽始終不認同，RQ 還會繼續畫嗎？
出生於醫生世家的朋友決定從商，即使賺大錢後甚至蓋了醫院，仍未獲得父母認可，但他說：「我當然希望我的父母肯定我，但我已經成年了，我要練習『看重我自己的價值』，因為我雖然是他們的孩子，但我也是『我自己』。」
→ RQ 的母親，可能有她看待事情的困境與議題，然而那是母親的功課，不應由 RQ 扛下來，即使母親反對，RQ 是否依然願意相信自己？
※ 一個健康的人，除了活出自己，同時更知道如何將他人的課題還給對方，而這與你愛不愛他無關。
00:24:24 為你的夢想，找一個好理由
RQ 一定要成為漫畫家的理由是什麼？
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找到在感性與理性上，皆能支持自己的理由，無論這個理由是否奇怪
「知道為何，才能承受任何。」
→ 每一個夢想都值得被珍惜，改變自己對夢想的表述，更珍惜自己。
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2025-12-03