如何穿透「表象」，看見事實的「真相」？～《逆思維》凱宇和嘉玲的對談｜【有聲書評】

00:00:00　《逆思維》

逆思維 Think Again

• 幫助你再深思的書、幫助你突破盲點

• 小心形式主義，要掌握真正的關鍵到底在哪裡

• 不斷撞擊、促使我們反思「我在幹嘛？」、「我在堅持什麼？」、「我相信的事情，有沒有被調整的空間？」

00:07:26　面對事情的心態

• 我們經常偏好感覺正確，而非實際正確
• 但我們在說服時，往往太強調實際正確，而非感覺要對

傳教士模式

• 一直相信神聖的信念，如：早睡早起身體才會好、男生或女生就應該怎樣…
• 不會換位思考如何讓對方願意聽？你相信的信念有沒有調整的必要？

檢察官模式

• 被挑戰、受威脅時，會反過來挑對方毛病
• 把所有精力都聚焦在比較、競爭、對與錯的爭論

政治人物模式

• 被大家擁戴的訴求，隨著時間、主客觀條件改變，反而被原本的訴求及民眾綁架、沒有調整空間
• 沒辦法靜下心，太想要身邊的人都喜歡自己，要嘛沒辦法改變，要嘛一直在改變

科學家模式：不斷進入假設驗證的過程

• 真正追求的不是真理，而是某個框架底下適用的解釋
• 可以接受現在的結論，只是「現階段」的結論，因為結論通常是用來被推翻的

00:17:53　你在努力說服別人，還是讓別人說服他自己？

邏輯惡霸：你用理性的論點壓垮我，我雖然不贊同，但我無法反駁

• 邏輯惡霸雖然正確，但無法說服別人，所以沒辦法幫助別人重新思考

不要說太多理由

• 真的能說服人的理由，一個就夠了
• 給太多理由，會造成理由跟理由之間相互牽制，比較弱的理由，會讓比較強的理由變得不夠強
• 太多理由，反而會讓對方意識到你在說服他
• 想堆疊很多支持的證據，別人會找不到你的重點，也會讓人注意力分散，如果當中有太多比較薄弱的證據，說服力也會比較不夠

如何「引導」別人？

• 真正的說服，是從「問題」開始

動機式晤談：提出開放式問句（不帶預設的問句）

• 有時沒辦法說服別人，是因為心裡已經覺得「我是對的，你應該要聽我的」
• 覺察自己心中的預設立場，當你已經覺得對方就是錯的，或自己才是對的時，就不會 think again

• 不討論對方的問題，而是帶他看見不同的角度

00:32:35　說服自己

認同早閉

• 當我們想做一件事，但你用的方法，效果和結果都沒有出來，多數人會選擇再嘗試、堅持一下，而很少人會停下來，思考這個方向正不正確、有沒有其他方法？
• 當你已經認定這件事情就該這樣，你就不會有別的想法了
• 當我們決定投入一項計劃，但它沒有按照希望的方式走，加倍努力反而造成沉沒成本不斷提高

堅持的前提

1. 你堅持的這個方式，有沒有為你創造過具體的成果？

• 如果不曾創造出具體成果，你只是讓自己感覺很努力，卻沒有做到該做到的事

2. 如果你堅持的方法有創造出成果，它的成功率有沒有超過50%？

• 如果勝率沒有超過50%，本質上就跟丟銅板是一樣的

生命任何的狀態或選擇，都需要我們深刻的思考、think again

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