長年紀、也長智慧～什麼情況要拒絕？｜【一天聽一點#1196】

00"00"00　人變老，只會一直退化嗎？

心智能力會在不同的年齡階段達到不同高峰

• 資訊處理的速度高峰期：18-20 歲
• 短期記憶力高峰期：25-35 歲
• 社會理解能力高峰期：45-55 歲（處理複雜的人際關係與決策判斷）
• 晶體智力巔峰期：約 65 歲（晶體智力：終其一生致力整合的能力，智慧）

到了一定的年紀，就能迎來高峰嗎？

• 若有鍛鍊身體的習慣，體態就能維持得比其他人好
• 若要在 60-70 歲活出「有智慧的樣子」，關鍵是「怎麼生活，就怎麼變老」
• 鍛鍊思考、學習、判斷的能力，讓未來有「兌現潛能」的空間

00"05"37　職場上，什麼人不能幫？

小心舉手之勞

• 既然這件事這麼小，他為什麼不自己做？
• 不尊重別人的時間
• 「順手幫個忙」不是問題，要思考對方「為什麼要麻煩你」

小心代位求助（幫別人問問題、提出請求）

• 誰需要幫忙、誰就自己提出請求
• 代位求助會讓事情變得複雜、誤會可能發生
• 無論事情發展如何，責任歸屬應該歸誰？

不理綁架勒索

• 不要幫牽扯到「別人」的忙
• 讓對方覺得你很好控制，就容易被占便宜
• 具有危險人格的人，往往先從「操控手段」開始

不幫口無遮攔的人

• 用詞尖酸刻薄的人較自我中心、沒教養，邊緣人格、反社會人格常有這種傾向
• 到處向別人說你幫了這件事，別人可能也會來找你

00"10"47　課程推薦