【心理敲敲門#21】突如其來的失業,如何幫助自己渡過?

對談重點:

一、新冠肺炎疫情衝擊,很多人面臨停工、歇業、無薪假的困境,如何因應?

二、面對人生的難關,我們如何走過?

三、如果還是感到低落、絕望,可以怎麼做,先幫自己渡過今晚?

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