【一天聽一點 #994】對方不是不喜歡你，只是「反射弧」比較長

 
歡迎來到《一天聽一點》
在這裡我們結合
心理跟生活的真實運用
陪伴你每天進步一點點
如果你每天都想要有所進步的話
就請你一定要訂閱我們的頻道喔
我常常會遇到很多人跟我說喔
在關係裡呢有一種委屈
那就是喔我不管跟對方說什麼
對方好像都沒有什麼反應
那你到底是不是不喜歡跟我相處

其實喔
我自己哦在人際關係
也遇到這樣的狀況
更特別的是有時候
我在上課的時候
也會有這種懷疑啊
因為呢在上課的情境裡
可能我在台上賣力演出
但是不管如何
台下的一個一個就像是復活島的石像
那些摩艾一樣呀
叫做面無表情
一點反應都沒有

然而呢你在人際關係裡
或者是在跟他人互動的時候
會不會有種感受
對方真的沒有反應
然後你非常的自我懷疑
叫做我是不是不被喜歡
其實喔不排除對方不喜歡你
會沒有反應
可是有沒有另外一種可能呢

這個可能呢就是
對方的「反射弧」比較長啊
比如說有一個迪士尼的動畫片
叫做《動物方程式》裡面的樹懶喔
他們的動作反應是不是都超慢的
非常非常好笑喔
但說實在話
在人際相處之間
確實不少人對於所謂的情感啊
情緒的反應

甚至於你所說的內容的
回應的速度真的會比較慢
像這樣的情況喔
就是「反射弧」比較長的人
那什麼是「反射弧」呢
一個比較精準的定義就是
在一個典型的反射弧裡
包含感受器
傳入神經中間的神經元
傳出的神經和效應器五個部分

其中呢感受器
是接受刺激的器官
然而傳入神經為感覺神經元
是把感受器跟中樞聯繫起來的通路
而中間的神經就是神經中樞
包含大腦跟脊髓
傳出的神經是運動神經元
是把中樞的效應器聯繫起來的同路
效應器是產生效應的器官

比如說肌肉或者腺體
只有在反射弧完整的狀況底下
反射才能完成
你剛聽完是不是頭很昏呢
專有名詞很多對不對
其實呢簡單來說啊
就是我們內在運作一直到
外在反應的整個機制

而這個機制呢有些人比較快
有些人就比較慢
個別差異還蠻大的哦
在生活裡就很容易理解啊
有些人對於訊息的處理、自我感受
他需要花很多時間沉澱
他才能夠表達
但有些人就很快很立即
這樣的情況在人際交往裡
你不管跟哪種反射弧長度的人相處
他都會為我們生命
帶來不同程度的豐富

比如說你是個急驚風
你真的必須得跟慢郎中在一起的時候
你自然就會有機會看到一些
平常看不到的風景
比如說有一首詩
叫做《牽著一隻蝸牛去散步》

這首詩是這麼說的喔
「上帝給我一個任務」
「叫我牽一隻蝸牛去散步」
「我不能走得太快蝸牛已經盡力爬了」
「每次總是挪那麼一點點」
「我催他、我唬他、我責備他」

蝸牛用抱歉的眼光看著我」
「彷彿說『人家已經盡全力了』」
「我拉他、我扯他、我甚至想踢他」
「蝸牛受了傷」
「他流著汗、喘著氣往前爬」
「真奇怪為什麼」
「上帝叫我牽一隻蝸牛去散步呢」
「上帝啊！為什麼」
「天上一片安靜」
「哎！也許上帝去抓蝸牛」
「好吧鬆手吧」
「反正上帝不管了」
「我還管什麼呢」
「任由蝸牛的往前爬」
「我在後面生悶氣」
「咦！我突然聞到花香」
「原來這裡有個花園」
「我感覺到微風吹來」
「原來夜裡的風是這麼的溫柔」
「慢著」
「我聽到鳥叫聲」
「我聽到蟲鳴聲」
「我看到滿天的星斗」
「是多麼的亮麗」
「咦！以前我怎麼從來沒有這些體會」
「我突然想起來」
「莫非是我弄錯了」
「原來是上帝叫蝸牛牽著我去散步啊」
是不是很美的一首詩啊

其實啊
你跟不同反射弧長度的人相處
就會有這樣的一個效果
可是呢反射弧的落差
如果放到親密關係裡
而彼此又沒有覺察的時候
他就很容易被你的伴侶
標定成為「你不願意分享」
或者是「你太急躁」
如果你想要解決關係你們的問題
如果把他們詮釋成「對方不願意」

比如說「你就是不願意讓我開心」
「你就是不願意陪我」
或者是「你就是不願意給我空間、時間」
這個關係啊
在這種「對方不願意」的投射底下
他就會越來越無解
其實哦「反射弧」
我們的反應速度這種東西
是很原生的
就像是喔我們會餓
會想要呼吸
你要我如何練習不去吃飯

又不會餓
不呼吸就能夠活著
這是辦不到的
同樣的反射弧的長度
他也是一個先天特質
說如果你真的在關係裡
遇到反射弧比較長
反應比較慢的
那我也不是要你一定要忍受跟忍耐

只是比較重要的是
如果他對你仍然重要
你願意不願意給他再多一點時間呢
如果你給他時間
他仍然沒有反應
或者是彼此的反射弧
就是不同步不同調
你也可以考慮這是不是你要的關係
為自己做一個適當的決定
其實在這個時代裡
任何關係會開始
就會有結束
關鍵在於是不是能夠好好的開始
也能夠好好的說再見

我自己呢
我就是屬於反射弧比較長的人
對我來說有一個很重要的生命功課
就是好好欣賞自己的特色
而你呢
你有欣賞自己的特色嗎
如果你都不欣賞你自己
那麼你又怎麼樣去分辨
那些懂你、適合你的人呢
我們都希望在生命裡無論是伴侶
還是朋友
有更多懂自己的人
能夠跟自己靠近
有一個很重要的前提
叫做「先認清自己反射弧的長度」
然後不要去批判他、去接受他
你就會發現有一天

或許你可以很坦然的告訴別人
我就是隻蝸牛
或許上帝要你來
不是要你牽著我散步
而是我牽著你散步
看看慢下來的世界
會不會有更細緻的風景等著你呢
希望今天的分享
能夠帶給你一些啟發與幫助
我是凱宇

如果你喜歡我製作的內容
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錯過了他是不會再回去的
希望我能夠跟你一起學習、一起前進
詳細的課程資訊
在我們的影片說明裡都有連結
歡迎你的加入
那麼今天就跟你聊這邊了
謝謝你的收聽
我們再會

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對方好像都沒有什麼反應

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也遇到這樣的狀況

更特別的是有時候

我在上課的時候

也會有這種懷疑啊

因為呢在上課的情境裡

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但是不管如何

台下的一個一個就像是復活島的石像

那些摩艾一樣呀

叫做面無表情

一點反應都沒有

 

然而呢你在人際關係裡

或者是在跟他人互動的時候

會不會有種感受

對方真的沒有反應

然後你非常的自我懷疑

叫做我是不是不被喜歡

其實喔不排除對方不喜歡你

會沒有反應

可是有沒有另外一種可能呢

 

這個可能呢就是

對方的「反射弧」比較長啊

比如說有一個迪士尼的動畫片

叫做《動物方程式》裡面的樹懶喔

他們的動作反應是不是都超慢的

非常非常好笑喔

但說實在話

在人際相處之間

確實不少人對於所謂的情感啊

情緒的反應

 

甚至於你所說的內容的

回應的速度真的會比較慢

像這樣的情況喔

就是「反射弧」比較長的人

那什麼是「反射弧」呢

一個比較精準的定義就是

在一個典型的反射弧裡

包含感受器

傳入神經中間的神經元

傳出的神經和效應器五個部分

 

其中呢感受器

是接受刺激的器官

然而傳入神經為感覺神經元

是把感受器跟中樞聯繫起來的通路

而中間的神經就是神經中樞

包含大腦跟脊髓

傳出的神經是運動神經元

是把中樞的效應器聯繫起來的同路

效應器是產生效應的器官

 

比如說肌肉或者腺體

只有在反射弧完整的狀況底下

反射才能完成

你剛聽完是不是頭很昏呢

專有名詞很多對不對

其實呢簡單來說啊

就是我們內在運作一直到

外在反應的整個機制

 

而這個機制呢有些人比較快

有些人就比較慢

個別差異還蠻大的哦

在生活裡就很容易理解啊

有些人對於訊息的處理、自我感受

他需要花很多時間沉澱

他才能夠表達

但有些人就很快很立即

這樣的情況在人際交往裡

你不管跟哪種反射弧長度的人相處

他都會為我們生命

帶來不同程度的豐富

 

比如說你是個急驚風

你真的必須得跟慢郎中在一起的時候

你自然就會有機會看到一些

平常看不到的風景

比如說有一首詩

叫做《牽著一隻蝸牛去散步》

 

這首詩是這麼說的喔

「上帝給我一個任務」

「叫我牽一隻蝸牛去散步」

「我不能走得太快蝸牛已經盡力爬了」

「每次總是挪那麼一點點」

「我催他、我唬他、我責備他」

 

蝸牛用抱歉的眼光看著我」

「彷彿說『人家已經盡全力了』」

「我拉他、我扯他、我甚至想踢他」

「蝸牛受了傷」

「他流著汗、喘著氣往前爬」

「真奇怪為什麼」

「上帝叫我牽一隻蝸牛去散步呢」

「上帝啊！為什麼」

「天上一片安靜」

「哎！也許上帝去抓蝸牛」

「好吧鬆手吧」

「反正上帝不管了」

「我還管什麼呢」

「任由蝸牛的往前爬」

「我在後面生悶氣」

「咦！我突然聞到花香」

「原來這裡有個花園」

「我感覺到微風吹來」

「原來夜裡的風是這麼的溫柔」

「慢著」

「我聽到鳥叫聲」

「我聽到蟲鳴聲」

「我看到滿天的星斗」

「是多麼的亮麗」

「咦！以前我怎麼從來沒有這些體會」

「我突然想起來」

「莫非是我弄錯了」

「原來是上帝叫蝸牛牽著我去散步啊」

是不是很美的一首詩啊

 

其實啊

你跟不同反射弧長度的人相處

就會有這樣的一個效果

可是呢反射弧的落差

如果放到親密關係裡

而彼此又沒有覺察的時候

他就很容易被你的伴侶

標定成為「你不願意分享」

或者是「你太急躁」

如果你想要解決關係你們的問題

如果把他們詮釋成「對方不願意」

 

比如說「你就是不願意讓我開心」

「你就是不願意陪我」

或者是「你就是不願意給我空間、時間」

這個關係啊

在這種「對方不願意」的投射底下

他就會越來越無解

其實哦「反射弧」

我們的反應速度這種東西

是很原生的

就像是喔我們會餓

會想要呼吸

你要我如何練習不去吃飯

 

又不會餓

不呼吸就能夠活著

這是辦不到的

同樣的反射弧的長度

他也是一個先天特質

說如果你真的在關係裡

遇到反射弧比較長

反應比較慢的

那我也不是要你一定要忍受跟忍耐

 

只是比較重要的是

如果他對你仍然重要

你願意不願意給他再多一點時間呢

如果你給他時間

他仍然沒有反應

或者是彼此的反射弧

就是不同步不同調

你也可以考慮這是不是你要的關係

為自己做一個適當的決定

其實在這個時代裡

任何關係會開始

就會有結束

關鍵在於是不是能夠好好的開始

也能夠好好的說再見

 

我自己呢

我就是屬於反射弧比較長的人

對我來說有一個很重要的生命功課

就是好好欣賞自己的特色

而你呢

你有欣賞自己的特色嗎

如果你都不欣賞你自己

那麼你又怎麼樣去分辨

那些懂你、適合你的人呢

我們都希望在生命裡無論是伴侶

還是朋友

有更多懂自己的人

能夠跟自己靠近

有一個很重要的前提

叫做「先認清自己反射弧的長度」

然後不要去批判他、去接受他

你就會發現有一天

 

或許你可以很坦然的告訴別人

我就是隻蝸牛

或許上帝要你來

不是要你牽著我散步

而是我牽著你散步

看看慢下來的世界

會不會有更細緻的風景等著你呢

希望今天的分享

能夠帶給你一些啟發與幫助

我是凱宇

 

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那麼今天就跟你聊這邊了

謝謝你的收聽

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