你願意成為一個「大人」嗎？ 【一天聽一點 #1008】

 
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在所有的人際關係裡
我想親子關係是最容易
「剪不斷，理還亂」的
因為他不像是一般的關係
我可以轉身就走
心裡相對的負擔比較沒有那麼大
而且就算你的人可以轉身就走
你的心走得了嗎？

是不是每一次的衝撞
都會在你的心裡留下一道道
或深或淺的傷痕呢？

那麼到底是為什麼
我們每一次在面對父母親的時候
總有這麼多的糾纏

在我這些年陪伴很多朋友
一起去看待這個議題的時候
我漸漸發現喔
其中有一個很重要的關鍵

而今天就要跟你分享
「這個關鍵」到底是什麼
這個關鍵就是
即便我們人已經成年了
但是我們面對
自己的父母親的時候
在心理上
我們還把自己「當一個孩子」

所以呢
我們的心裡會對於所謂的父母親
會有一種期待
一種「完美」的期待

為什麼會有這種期待呢
因為我們回想一下
每個人成長的過程是不是
都是從一個很無能無助的狀態開始的
因為我們只是個小baby嘛

所以呢在成長的過程裡
父母親是我們的一切
是我們的天
我們對父母親
在潛意識裡
很容易有一種叫做
「全能者的期待跟想像」

然而在這樣的期待跟想像底下
我們會潛意識地去認為
「父母親是完美的」
或者是他們「必須是完美的」
他們必須是道德無瑕的
甚至於是無所不能的

可是回到現實吧
隨著我們成長的過程裡
我們對於這個世界的認識、接觸越來越多
我們在理性上就會知道
父母親並非無所不能
而且他們的缺點還不少

如果你出生在一個社會階層比較高的家庭
你的父母親社經地位都還不錯
即便如此
隨著你慢慢懂事的過程當中
你還是一樣會見證目睹
他們有很多無助的時候

甚至心裡會有個OS叫做
「嗯有錢人也不過就是那樣嘛」
那如果你出生的家庭
社會階層比較差
你的幻滅感可能又會更強烈

尤其如果你的父母親
情緒管理又沒有那麼好的話
你心裡可能會有一個OS
叫做「你在外面不如意」
「既然回家找我發脾氣」
「找我當出氣包」

所以呢你體會一下喔
當我們把自己放在
所謂「孩子」的位置的
無論你現在幾歲
你遇到這樣的狀況
你內心其實是很衝突的

你會有一個對於父母親
「應該如何」的完美想像
但是你會發現
無論他們的社會地位如何
他們始終是做不到的

而這樣的內在衝突
很容易突顯在表面上
我們對於父母親
想要控制我們的選擇啊
或者生活方式啊
我們會有很多情緒上的反彈

那麼有些人就選擇了忽略或者是叛逆
但其實我們都很清楚知道
那些的背後
其實我們在乎得要命啊

就像是我見到很多叛逆的孩子
他們叛逆的主要原因
其實是為了去氣他們的父母親

你可以想一下喔
如果
他不在乎他的父母親
你對於你不在乎的人
還會花心力想要去讓他們生氣
想要去氣他們嗎？

其實你就直接完全忽略就好了不是嗎？
真正的忽略是沒有任何情緒的
沒有正面情緒
更不會有負面情緒

但是其實回到我們的親子關係
都不是這樣嘛！
所以呢為什麼我們跟父母親之間的關係
會這麼地辛苦
就是因為啊
我們對於父母親的控制
有一種反抗的情緒

而且反過來說
我們一直把自己當孩子
所以我們會對於父母親
有一個完美的期待跟想像
當我們發現
他一方面要求我們、控制我們
而二方面又活不出
我們想像當中的完美形象的時候
那個內在衝突感
是非常非常大的哦

可是在這裡呢
我就要給你一記回馬槍了
我們不喜歡被控制這是一個事實
可是你有沒有想過
你其實也用自己的想法
覺得他們應該要成為什麼樣的父母親
才叫做「對的父母、好的父母」

你痛恨他們控制你
但是其實你也在「反過來控制他們」

如同他們要你按照他們的期待過生活
你其實也要他們按照你的期待
去當一個所謂的好父親、好母親哪

在這一點上面大家是「五十步笑百步」
那在面對這樣的糾纏的時候
我們該怎麼辦呢？
其實真正的關鍵是在於
我們有沒有走到自己的心裡
好好地面對自己
好好地讓自己
真正地「長大」
真正地成為一個「大人」

尤其是對於那些
已經真正成年之後的朋友
而且不是成年早期哦
可能現在的你
已經30好幾了、40好幾了
甚至於是更大更大的年紀

我們的心裡
不一定會隨著我們的
客觀年紀跟著成長
我們的心裡常常還只是個「孩子」

而當我們一直在孩子的位置的時候
面對父母親的控制
有不舒服的感覺
我們的行為結果
往往就是兩條路

一條路就是叛逆
而叛逆會得到的是什麼？
是不是你跟父母親之間的情緒衝撞
從父母親的角度來看
這個結果是不是很令人不舒服呢

而第二個可能的結果
就是你委屈自己去配合
你不斷地忍耐、忍耐、忍耐
忍到有一天無法再忍的時候
你就爆炸了

爆炸意味著
你可能會全面地
推翻你原本的工作、生活
甚至於是關係

而這樣的結果
你一定會過得不好
然而回到父母親的角度
你過得不好
這也不是他們要的
他們也會不舒服不是嗎？

所以你會發現喔
無論你選擇叛逆
還是委屈自己去配合

這兩個結果
結果都達不到所謂「孝順」的結果啊
然而為什麼你會這麼在乎
是不是你內在的出發點
只是想要孝順的
這裡你有聽出矛盾了嗎？

你很想要孝順
但是你無論選哪一條路
卻造成了
不孝順的結果
這就是當你一直是個
「孩子」的位置
會必然發生的困境啊

然而如果你真的開始
讓自己真正當一個大人呢
這整件事情或許就有轉機了

怎麼說呢
「大人」意味著你
「全然地為自己負責」

也就說
你不會去控制別人
然而你也不會讓自己
任意地被別人控制
父母親他當然有對你的要求
他當然會對於
你的選擇指手畫腳

但是他們說他們的
而你可以做你自己的

聽到這裡
是不是有一點違反
你的原本價值觀呢？

想說「哇那這樣是不是很不孝？」
其實走自己的路
堅持自己的選擇
這不等於
父母親說你不順耳的話的時候
你就要頂嘴回去啊

我只是在說你的「行為」上
為自己負責任、為自己做決定
可是我們回到真實狀況
往往不是如此
我們都希望在嘴上講贏我們的父母親
在嘴上透過幾句話讓他們閉嘴

我們在乎得要命
我們的底層是想要孝順的
但是因為這份在乎
因為我們一直把自己當孩子

所以我們會希望
他們成為一個優秀、完美的父母親
可當你是一個大人的時候
你不會有對於
「他們是一個怎樣父母親」的期待
你只會全然地為自己
「你想要成為一個怎樣的大人」負責嘛

就像我自己在陪伴很多朋友
生命前進的過程當中
有太多太多的案例
當他想清楚了這一點
他開始堅持了一個他自己
真的能夠發光發熱的道路
然而也因為這是他的選擇
所以他遇到困難挫折的時候
他會有比一般人更強的「恆毅力」

而這個「恆毅力」
就是幫助他能夠最終成功的關鍵因素
想想看哦
當你去做你真正想做的事情
並且把自己活得很好
這個時候無論是對於外在世界的
「揚名聲顯父母」
還是對於你自己主觀世界
你把自己過得很好

是不是才有可能真正的「孝順」
這裡你不知道聽出來了沒有
好像我要你不用太在乎父母親的控制
感覺起來有一點不孝
然而當你真正為自己負責任
把自己活好之後
你會發現你卻創造出孝順的結果

因為你的父母親
假如他們真的愛你
他就是希望你活得好
所謂活地好與不好
在每個時代
都有每個時代不同的機會跟定義啊

你其實是必須要活在你自己的時代裡
把它活好
而父母親有他們的時代

所以呢其實很多事情
都是作用力與反作用力
今天父母親對你的控制之所以成立
其實我們內在的底層也想要控制父母親

我們也希望他們
按照自己的想法來對待自己
或者是贊同自己的選擇
可是當你真正是個大人的時候
你就會發現真正的問題
不在於誰要贊同你
或誰要支持你

而是在於
你自己到底有沒有
想要走你自己的路
你到底有沒有想要為自己
真正地負起責任嘛

所以說到這裡啊
就讓我想到嘉玲老師
她有一門線上課程
叫做《人際斷捨離》

這門線上課程
表面上好像是教我們去斷捨離掉
一些不恰當的關係
但是事實上它真正要告訴我們的
並不是你要去跟任何人切割或撕裂
這門課的主要目的
其實是要我們的內心長出真正的力量
讓自己真正地「長大」

當你確定自己
要什麼、不要什麼的時候
你才能夠真正地為自己負起責任

親子關係是無法斷的
我們真的要去斷捨離的
並不是這個關係
而是那些
不斷糾纏我們、傷害我們的信念
包含那些不願意長大的想法

因為只要你繼續是個孩子
你永遠可以把責任推給對方
你永遠可以覺得
別人必須要照顧你嘛

你有這樣的狀況嗎？
如果你有
而且你也想要好好地面對的話
那麼歡迎你
可以加入嘉玲老師的線上課程
《人際斷捨離》

但是在最後啊
無論你會不會加入我們的線上課程
我都希望你
「真正地活成一個大人」

希望今天的分享
能夠帶給你一些啟發與幫助
我是凱宇

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