遇上軟爛伴侶,怎麼辦? 【一天聽一點#1100】

歡迎來到「一天聽一點」
在這裡我們結合心理跟生活的真實運用
陪伴你每天進步一點點
如果你每天都想要有所進步的話
就請你一定要訂閱我們的頻道喔

我曾經在我們 YouTube 的
頻道的留言裡喔 看到一個例子
這個留言的朋友她是一個女性
她跟我說啊 她跟老公結婚了16年
不過呢 老公長年失業
十多年來只有兩年多有正式的工作
而且在最後一次失業的時候
還很高興地回家
跟我這位聽眾說他沒有錢了
以後就要她來付帳單

而這位朋友呢 也就真的很認真地扛起
每個月的房貸、孩子的學費
全家人的衣食住行的等等開支
本來以為啊
這樣的付出起碼會得到老公的感激

沒想到他老公的反應
卻是洋洋得意地跟其他親戚朋友炫耀
說自己現在時間很多
所以身體變得比以前健康多了
完全忽視我這位朋友她辛苦養家
讓她覺得很心寒啊

我想故事聽到這裡大部分的人
可能會有兩個直覺的反應
那就是為什麼這個女性朋友她不離婚呢?

又或者是喔
婚姻本來就是場修練嘛
為了家庭的圓滿就必須忍耐下去

可是弔詭的是喔
如果情緒可以因為一個說法就被擺平
那天底下也就不存在辛苦的關係了
我很謝謝這個朋友
她鼓起勇氣向我提問

所以我想要藉由今天的機會
好好地來回應
看看是不是能夠提供一些
可以前進地思考
我暫時先從這些有限的資訊裡
來拆解兩個關鍵

第一個就是具體的態度
老公很高興說自己沒有錢了
而理所當然地要老婆付帳單
還洋洋得意自己身體變好

而第二個關鍵呢
就是他具體的行為
這個老公不斷地失業不肯反省和成長
也忽視伴侶的付出
雖然呢 我沒有足夠的資訊
來了解這個老公的家庭背景
甚至於是心理狀態

不過一個人在關係裡的樣貌
就是他行為加上態度的總和啊
我希望這位來信息的朋友喔
先認清你所感受到的一切事實
的確會讓妳很不舒服

而進一步來看
任何關係其實都是一場雙人舞
一個巴掌是拍不響的
一個關係能夠走16年
某種程度上 這個留言求助的老婆
可能也有一些她應該要面對的功課

那就是喔 她老公的不負責任
自己是不是也一直在配合演出
很潛意識地去支持他的老公的行為呢?

也就是說 別人的對待
有可能是自己教出來的喔
我想這句話喔 對於這位女性聽眾來說
是有一點刺激不舒服的
不過說真的
如果這個朋友能夠好好地收下
獲利最多的可能會是她自己

有了這層了解
接下來我們就要做點有建設性的事情
這個狀況到底應該怎麼解?
我們可以做的第一步
就叫做「設定界限」

什麼是界限呢?
其實完整的說法是「心理界限」
我很喜歡嘉玲老師
她對「心理界限」的定義
她說喔 所謂的「心理界限」
就是讓對方知道什麼可以而什麼不可以

就以這次的例子來看喔
當老公失業嬉皮笑臉地
要老婆付帳單的時候
這個老婆的反應
就會決定老公接下來的行為

譬如說 老婆可以跟老公說
你剛失業找工作當然需要時間
帳單先由我來支付沒有問題
不過我希望你盡快地能夠找到工作
半年之後如果你還是沒有辦法
找到全職的工作
那我就不會再全部負擔這些花費
你也要一起分擔
看你是要兼差打工
或者是其他的賺錢方式都可以

我不確定我們的聽眾
有沒有做出適當的回應和協調
我只是想要提醒喔
或許承擔跟包容一直是東方女性的美德

可是也別忘了
沒有底線的承擔跟包容
在本質上是不合理的壓抑
它是在餵養我們心中的那頭野獸
把野獸養大了
總有一天會衝出來反撲的
與其放任這個野獸長大
不如先主動地設定界限
才是根本的解決之道
有了心裡的界限
才能夠停止不假思索的反應
重新贏回關係裡的「尊重」啊

當你習慣性地溺愛家人
最後把自己淹死在你以為的愛裡面
這是你想要的關係嗎?

或者是你願意先為愛設下界限
透過你自己的真實跟另一半一起學習
打造出你們想要的關係呢?
這點可以想一想喔

說到這裡喔
如果你想要學習的
是為你的愛設立界限
那我很歡迎你
可以加入嘉玲老師的線上課程
【人際斷捨離】

嘉玲老師在這一門課裡
會用最具體又簡單的步驟
陪伴你建立自己的界限
幫助自己釐清什麼是可以的
而什麼是不可以的
並且在釐清的同時
帶領你去穿越那些情緒的風暴
學會建設性的衝突
更有勇氣地去表達
自己在關係裡真正的想要

而且我還要跟你分享一個好消息
那就是【人際斷捨離】這一門課
從即日起一直到 6/30 的晚上12點之前
我們有推出「季節限定」的優惠
只要你用優惠價$1300 元
就能夠幫助你建立起「必要的界限」
還有「清理關係」的能力
讓好的界限幫助你同時擁有
獨立和親密這兩種特質的關係

而說到親密的關係喔
在三級防疫的期間
有很多人都很自律地待在家裡
這一點要謝謝大家

所以呢 我們跟家人的相處時間變多了
這才發現喔 不知道怎麼樣跟家人
好好地連結、好好地聊天
如果你有這樣的困擾
那麼哈克的【與人連結的三個秘密】
會很適合現在的你
你會在哈克溫暖的嗓音裡
聽見一個又一個與人連結的訣竅
重新找回關係裡的滋養跟自在

而且更重要的是喔
【與人連接的三個秘密】
在這同時之間也有優惠
從即日起一直到 6/30 的晚上12點之前
只要$1499

而且不只這樣
如果【人際斷捨離】
跟【與人連結的三個秘密】
這兩門課你都還沒有參與
在這個時間點裡面
一次合購兩門課程
還有特別的優惠只需要$2600 元
所以請你把握機會

然而我想無論你在關係的狀態是如何
像是我們這一位聽眾這樣的辛苦
或者是你的狀態其實是很好的
可是你想要更親密
你想要彼此之間能夠有更多的空間
讓彼此有更好的成長
那麼這兩門課也都很適合你

其實在這段辛苦的日子裡
每個人都有各自的承擔跟壓力
所以回頭來看
我們怎麼樣處理自己人生裡
至關重要的關係
怎麼樣設立界限並且能夠重回親密
這些都是我們在這段時間必修的功課啊

只是有些人生的功課
沒有遇到一些外部事件的刺激
我們可能就這樣子拖著
而沒有真正地去面對
此刻是很好的時機
歡迎你加入【人際斷捨離】
跟【與人連結的三個秘密】

然而無論你會不會加入我們的線上課程
我都祝福你能夠在關係裡
得到你想要的快樂
也期盼我們的分享
能夠帶給你一些啟發與幫助 我是凱宇

如果你喜歡我們製作內容
無論是在 YouTube
或者是 Podcast 收聽
都記得訂閱我們的頻道
並且把它分享給你身旁的朋友

然而如果你對於啟點文化的商品
或課程有興趣的話
如同今天提到的【人際斷捨離】
跟【與人連結的三個秘密】
從即日起到 6/30 的晚上12點之前
我們有「合購的季節限定優惠」

當然了 如果你要挑選這兩門課
當中的一門課來加入
這段時間仍然有優惠
歡迎你把握機會
相關的資訊
在我們的影片說明裡都有連結

很期待能夠在線上
跟你一起前進
那麼今天就跟你聊到這邊了
謝謝你的收聽 我們再會

社群分享
加入最愛