你很努力生活，卻忘記怎麼「去愛」嗎？｜【超時空心事#25】
00:01:15 相愛容易，相守難～林肯與瑪麗的愛與矛盾
跨越階級的愛情
19世紀初，美國因「黑人奴隸制」而分裂，南方支持蓄奴、北方則反對。瑪麗出生於南方富裕家庭，雖然家中擁有奴隸，但全家反對奴隸制，瑪麗甚至經常冒險幫助奴隸逃跑。直率健談的瑪麗在律師表哥的介紹下，認識了出身貧寒但年輕有為的律師林肯，兩人一見鍾情並迅速訂婚。瑪麗的家人始終反對這段跨越階級的關係，但歷經短暫分手又迅速復合的兩人，最終步入婚姻。
婚後的艱難日子
婚後，瑪麗和林肯育有四名孩子。瑪麗負責照顧孩子，林肯則從眾議員起步，開啟他的政治生涯，經濟困難時則得到了瑪麗父親的幫助。
然而林肯的政治之路一度受挫、被迫回歸律師工作。忙碌的事業也讓夫妻倆產生矛盾，尤其是在二兒子過世後，獨自面對喪子之痛的瑪麗，對林肯表現出強烈不滿，甚至嘲諷他的外貌與舉止，導致林肯越來越不想回家。即便如此，瑪麗仍經常舉辦宴會，以支持林肯的事業發展。
後來林肯重返政壇，並成功當選美國總統，但隨即爆發南北戰爭。戰爭期間，瑪麗的家人曾勸她回家避難，她卻堅持留在白宮，還因揮霍金錢妝點自己和官邸，飽受外界批評。
然而林肯的政治之路一度受挫、被迫回歸律師工作。忙碌的事業也讓夫妻倆產生矛盾，尤其是在二兒子過世後，獨自面對喪子之痛的瑪麗，對林肯表現出強烈不滿，甚至嘲諷他的外貌與舉止，導致林肯越來越不想回家。即便如此，瑪麗仍經常舉辦宴會，以支持林肯的事業發展。
後來林肯重返政壇，並成功當選美國總統，但隨即爆發南北戰爭。戰爭期間，瑪麗的家人曾勸她回家避難，她卻堅持留在白宮，還因揮霍金錢妝點自己和官邸，飽受外界批評。
不勝唏噓的結局
戰爭結束後，林肯為彌補瑪麗，邀請她去看戲，卻在劇院中遭到暗殺。目睹丈夫遇害的瑪麗，此後精神崩潰，終身未再婚。
為何當初相愛的林肯與瑪麗，在婚姻裡卻有許多矛盾呢？
00:05:30 人生最佳夥伴，為何最後會互相怨懟？
「能力好」的詛咒
1. 能力互補，進而把對方「工具化」
林肯缺乏財力與影響力，剛好是富家千金瑪麗能補足的；而瑪麗懷抱解放奴隸的政治理想，需要借助有為青年林肯來實現。
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伴侶同時是「合夥人」，很容易在時間、界限、情緒上變得公私不分
2. 以自己擅長的能力相互競爭
當瑪麗全心照顧家庭時，丈夫卻不回家（冷暴力）；而林肯之所以逃避，正是因為無法承受妻子的酸言酸語（熱暴力）。
→ 關係問題是雙方共構的，若彼此都願意為關係多付出一些努力，結果或許會有所不同。
例：如果林肯多表達對瑪麗的關心，瑪麗也能稍微按捺情緒，雙方便能感受到彼此的善意。
用「是否有用」來定義關係
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將彼此標籤化，只會削弱情感連結，無法建立真正的依附關係
在公領域，林肯專注於工作，瑪麗負責為他進行政治宣傳；但在私領域，兩人卻缺乏交流，沒有真正「在一起」的感覺。
00:12:22 化解矛盾，讓感情回溫的方法
先讓自己是個「人」
我先是「我」，才是我的「身分、角色」。
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把能力放在自己之前，容易忽略自己是一個完整的人，擁有獨特的人格、特性及優缺點
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當你先把自己工具化（如：想透過做好工作來換得愛），反而讓人更容易將你工具化
→ 看見自己身而為人的需求，才能看見別人也有自己的需要；給自己的愛足夠大，才有能力去愛別人。
能接納並承認自己的脆弱，別人也會更好懂你：
瑪麗：「我需要你陪我。」
林肯：「達成政治理想是我們共同努力的成果，但是比起實踐理想，我更需要你。」
適時表達關心
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只要願意表達關心，再小的言語和行動都會帶來溫暖與力量，提升相處的品質
雖然瑪麗有自己需要處理的議題，但是林肯平時若願意多問候一句（如：你今天好嗎？），瑪麗的心裡也會舒服一些。
把握相聚的時光
戰後，林肯與瑪麗原本或許有機會修復關係，卻因林肯遭遇暗殺，最終生死兩隔。
→ 充滿遺憾的生命故事，提醒著我們要珍惜此時此刻。
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