你相信命運嗎？為什麼「命不好」可能是因為「潛意識」？｜【幸福翹翹板#37】
本集與談人：怡璇
算命對於人的意義 ［00:01:32］
什麼是「命運」？
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冥冥之中影響著你生命的力量，因為這股力量，你的生命會不斷重複遇到一樣的事情
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榮格：「所有沒有被覺察到的潛意識，都會操控你的人生，而你卻稱它為命運。」
算命對於人的意義
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對於任何事情都沒有把握時，會抓著一個有「確定感」的東西
例：每天根據星座運勢上的幸運色做穿搭。
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很相信命運時，會把命運放得比自己還大，覺得自己無能為力，有更大的前提在操弄自己；把自己放得比命運還大時，則會覺得「人定勝天」，只要努力就能達成
怡璇的算命經驗
怡璇因為沒有讀大學，對學歷一直很介意，覺得這是自己過不好、沒有更多選擇的原因。有次媽媽帶怡璇去算命，她問算命老師自己還有沒有機會讀書，老師果斷回答：「你沒有機會了」，這反而讓怡璇想要證明自己可以，因而去上更多課、吸收更多知識。
「科學腦」彥廷對命運的看法 ［00:07:15］
作家侯文詠曾跟一位號稱算命很準的老師聊天，他算命的方式，是先從生辰八字跟過去發生的事聊起。一開始，他預測的事情對錯參半，但跟他聊天的時間越長、透露的訊息越多，命中程度就會越高。
侯文詠問他是怎麼做到的，命理老師說：「人的命運其實是有邏輯的。大部分人的命運，就像滾雪球一樣，有一定的軌跡，只是多數人都看不見自己生命的軌跡。我從聊天下手，一旦知道Ａ點、Ｂ點，就得到一個方向，再繼續聊下到Ｃ點，又會得到一個方向。隨著數據越來越多，這些點就會連成一條專屬於的生命軌跡。根據這個軌跡，就能預測接下來發生的事。」
侯文詠問他是怎麼做到的，命理老師說：「人的命運其實是有邏輯的。大部分人的命運，就像滾雪球一樣，有一定的軌跡，只是多數人都看不見自己生命的軌跡。我從聊天下手，一旦知道Ａ點、Ｂ點，就得到一個方向，再繼續聊下到Ｃ點，又會得到一個方向。隨著數據越來越多，這些點就會連成一條專屬於的生命軌跡。根據這個軌跡，就能預測接下來發生的事。」
侯文詠又問：「這種預測方式不會錯嗎？」他說：「當然會有錯的時候，但就算錯了，通常也會有合理的解釋。這個人原本從Ａ走到Ｂ，再從Ｂ走到Ｃ，根據過去的軌跡預測，他應該要走到Ｄ，可他卻走偏到Ｅ，一定是因為有過去沒有出現過的力量，把他從原先的軌跡撞偏。這個力量通常是人生的重大事件。」
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一個人生命的軌跡，就是思維跟行為慣性的呈現，時間越長、慣性越大，也就越難改變
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從心理學的角度，過去發生的事、跟家人的關係，會影響一個人的未來
例：如果小時候爸爸很嚴厲，你跟他關係又不好，長大後你就有很高的機率，會去選擇跟爸爸很像的伴侶（透過這段關係，重新療癒小時候受過的傷），或是跟爸爸很不像的人。
例：如果小時候父母沒有給你適當的照顧，讓你形成焦慮型依附，你找伴侶時就很可能找逃避型依附的人。
彥廷、怡璇如何理解「命運」？ ［00:11:20］
怡璇：有段時間，我覺得自己天生勞碌命
怡璇在服務業當主管時，經常把自己搞得很累，因此看到工作時很放鬆的人，或開會沒準備的同事，都覺得很不順眼。
學了心理學後，怡璇發現她的內心，其實很嚮往這些人的鬆弛感，同時也不允許自己放鬆，有「過度準備」的情結。若沒有覺察到這個情結，怡璇就只能用「拼命」的方式面對世界，把自己活成「勞碌命」。
學了心理學後，怡璇發現她的內心，其實很嚮往這些人的鬆弛感，同時也不允許自己放鬆，有「過度準備」的情結。若沒有覺察到這個情結，怡璇就只能用「拼命」的方式面對世界，把自己活成「勞碌命」。
彥廷的權威者情結
過去面對權威者，彥廷不是害怕對方、把自己放得很低，就是看不起對方，覺得對方沒有資格坐在那個位子。學生時期嗆老師、教官被記過，彥廷覺得那是對抗權威的「榮譽勳章」；服兵役時跟長官起衝突，退伍後甚至寫了一封信檢舉對方。
接觸心理學後，彥廷發現自己有「權威者情結」，對權威者有很多投射跟想像，以至於無法跟權威者，相處得像跟一般人相處一樣。
接觸心理學後，彥廷發現自己有「權威者情結」，對權威者有很多投射跟想像，以至於無法跟權威者，相處得像跟一般人相處一樣。
命運的「科學解釋」 ［00:17:14］
影響人命運的變量有很多，我們不可能掌握所有的變量，但如果你知道的變量越多，你對命運的掌控感就會越高。
從「潛意識」的角度，理解自己的情結：
彥廷的爸爸是很嚴厲且難溝通的人，小時候被爸爸打罵的負面互動經驗，被彥廷壓進了潛意識，讓他在遇到跟爸爸很像的人的時候，就會投射出負面的情緒跟想法（潛意識以為他是在爸爸互動），所有的不滿會被勾出來，讓他沒辦法控制自己的想法跟情緒。
怡璇的爸爸看到孩子邊做邊玩就會斥責，媽媽沒有做到爸爸的標準時也會被罵，在怡璇眼裡，好像做事都要盡善盡美、緊張程度很高，爸爸才可能說OK，因此養成了她做事很用力、龜毛的習慣。怡璇辨識出自己的情結後，發現她看不慣應付工作的同事、想要跟他們對槓，其實是希望更多人認同自己的認真，因此她做出調整，鬆綁自己並減少潛意識對自己的影響，也就活得更自在了。
改寫命運，走出新的人生軌跡 ［00:26:40］
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參考資料：
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作者 侯文詠（2025）。《變成自己想望的大人》。皇冠出版社。
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2025-07-18