2025/10/21

你認同「成年人的世界，只篩選，不教育」嗎？｜【幸福翹翹板#47】

本集來賓：怡璇

「成年人的世界，只篩選，不教育」？　［00:01:38］

據說是日本「經營之聖」稻盛和夫說的，不過原話是怎麼說的、在什麼語境下說的已不可考，只知道有經過網路的轉傳跟加工，最後變成了這句話
絕大多數人使用這句話，都是放在「關係」的語境下，尤其是有點社會歷練的人，都對這句話非常有感且認同
不認同這句話的人，覺得這句話給人一種「優越感」

網友：「這句話根本是一句毒雞湯，為自己懶得和其他人溝通妥協找藉口。」、「如果每個人都遵從這個原則，那麼這世界應該每個人都是單身。」

成年人的世界裡，沒有人有任何義務，在沒有對價關係的情況下教育你？

人際關係從「交換」出發，認同這句話，可能比較容易建立「清爽」的關係，當兩人互相交流彼此的強項，就能對彼此有貢獻，讓兩人有對等的「交換」
不認同這句話的人，可能相信身邊教育、被教育的關係，能夠讓彼此共同成長

→ 認不認同這句話，可以以自己為中心，看當時的關係需求是什麼。

「成年人只篩選，不教育」的疑慮

1.「成年人只篩選，不教育」有一種優越感？

篩選跟教育，都藏著一種上對下，以及我好、你不好的態度

篩選：淘汰。
教育：平等的人際關係，比較會說是「溝通」而不是教育。
成年人：好像在說這樣做才是「成熟的人」。

2.「成年人只篩選，不教育」會讓人失去彈性？

我們在關係裡，遇到對方想法、行為不符合自己期待時，可以透過「溝通」了解彼此的想法，可以「核對」他這樣做、這樣想的動機是什麼，也可以透過「說服」改變對方，或是「教育」對方。然而「成年人只篩選，不教育」這句話，直接告訴你「成年人」的做法是「篩選」，可能會讓人在面對、處理人際關係裡的差異和衝突時失去彈性。

→ 如果你是成年人，要對這句話持保留態度，給自己多一點思考的可能性。

「成年人只篩選，不教育」為什麼在網路上這麼紅？　［00:08:27］

可能跟「共生纏繞（所有領域的議題都糾纏在一起）」和「救世主情結」衍生出來的痛苦有關，華人世界很多人沒有「界限」的概念，會產生一種「犧牲感」
在人際關係裡，每個人多少都有過不好的經驗，這句話點出這個時代多數人的痛點，並加上漂亮的修辭技巧，才有好的「傳播」效果

其他類似的說法：「不要跟會跟消耗你的人在一起」、「不要試圖改變任何人」。稍微替換一下這句話的用詞，力道就會差很多。

「成年人只篩選，不教育」在什麼情境下適用？　［00:13:03］

放在「職場」

資方篩選勞方：老闆花錢雇用選擇員工，要符合需求的能力、特質，沒有義務要教你
勞方篩選資方：你有很強的能力，很多人都搶著拿錢來找你，就是你來篩選公司

放在「一般人際關係」

先尊重自己的狀態、把自己活好

例：家人、朋友需要你時，先感受自己「有沒有心力去陪伴？」狀態好可以陪伴，狀態不好可以表達關心，並請對方等一下。

放在「親密關係」

伴侶在長期關係中沒有什麼大衝突，只是清楚知道彼此的需求對不上，最後和平分開，住在附近一起照顧小孩。

→ 這對伴侶將來若再找其他對象，可能就會把注意力放在「篩選」上，因為夠清楚自己要什麼，也沒有心力再花很多時間重新磨合。

延伸收聽：相愛的兩個人，為何愛了很久，仍想分開？｜【愛情診聊室#23】

放在「面對網路負面留言」

社群上觸及率越高的文章，越容易吸引來奇怪的留言，然而有些人根本沒有要好好溝通，只是要來講你一下、刷存在感，此時你可以直接「篩選」並且封鎖對方。

不適用的情境：很親近、很在乎的關係

面對自己最在乎的人，不管是「篩選」或「教育」的態度都不適合

發現朋友的行為或想法，和自己期待的不一樣，就和對方拉開距離，反而更容易篩選掉願意靠近你、想要跟你建立連結的人。

如何將「成年人只篩選，不教育」落實在生活裡？　［00:19:10］

把這句話「放在心裡」，當作與人互動的標準、照顧自己的方法，不需要說出口。有心力的時候多做交流，沒心力的時候讓自己退場，回到你跟自己的關係就好
發現自己很想對人講這句話，是「自我覺察」的好機會：我當下會這樣想，是有什麼「好處」？這個好處滿足我的「什麼需求」？

→ 你和自己的關係足夠好，才能有比較健康的人際關係。

「成年人的世界，只『選擇』，不『改變』」

在任何關係裡，只要有想要改變人的想法，都是一種妄念跟執念，只會讓自己很痛苦，也會破壞關係的安全感。

對方的想法、行為不符合我的期待，該怎麼辦？　［00:23:40］

第一步：溝通、核對

溝通是為了解彼此的想法跟感受，而非帶著改變對方的意圖
很多時候，人跟人的衝突來自差異、差異來自不了解，好的溝通能讓人靠近彼此、建立更好的連結
有差異，才能開啟對話：同一件事，你的想法和對方不一樣，不代表你不可能挪動到他那一端。在溝通的過程中，你們輪流說出彼此的想法跟感受，想法可能就會開始傾斜

第二步：選擇

如果溝通之後，發現雙方的差異真的太大，找不到彼此都舒服的互動方式，就可以「選擇」如何擺放這段關係，從心理或物理上拉開距離

親密關係裡，「溝通能力」幾乎決定了幸福程度

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【節目主持人】

劉彥廷曾為教育工作者和思辨講師，現在落腳啟點文化製作內容。「幸福翹翹板」、「錢世好朋友」、「一天聽一點」等節目製作人。