2022/08/09

「生活＆工作」都滿意，你需要畫出「生涯黃金圈」｜【一天聽一點#1328】

00:00:00　工作、生活都得意，是怎麼辦到的？

工作生涯是人生的主旋律，更是長達50年以上的馬拉松，想越跑越輕鬆，就要配速、做好規劃。

把50年分成三個階段

1. 生涯的探索階段

把精力放在尋找生涯的黃金圈

黃金圈：你熱愛的、你擅長的、社會需要的交集，並不是單一的落點，而是你專業錨定點的「附近」，都可以納進黃金圈的範圍。

專注於學習技能、累積經驗

嘉玲老師原本唸經濟系，畢業時到銀行上班，這是她擅長的、也是社會需要的，但她沒有熱愛，所以最後還是待不住。直到進入心理學的領域、成為諮商師，就是他專業的新錨點，創辦啟點文化後，嘉玲老師做的不只是心理師的助人工作，而是建立更大的價值體系，行銷、財務、課程開發樣樣涉略發展，形成她現在的生涯黃金圈。

生涯黃金圈，就是讓生涯越走越廣的關鍵
生涯的探索階段，約有10-15年的時間可以學習、嘗試，直到標定出你的黃金圈

2. 從執行者到管理者的角色轉換

錨定專業、拓展自己的黃金圈

嘉玲老師從個別諮商的專業心理師，到創作、營運，再到擔任內容部總監，這段跨越的過程不輕鬆，且走了一條前無古人的道路，經常要跟焦慮、壓力共處。

過程中，嘉玲從擔心跟害怕沉澱下來的關鍵，是相信人生沒有白走的路，她把上一階段的資源、變成下一階段的助力，將助人工作中對人的理解、細緻的觀察結合在行銷中，製作出【心理敲敲門】、【心理小學堂】、【老派週記】，並培養更多內容創作者，跟她一起搭檔製作節目，同時持續開發外稿作者、增加題材的豐富度。

這些內容的產出，凸顯她戰略眼光的精準，運用在部門的操持和公司的規劃上，一步步鍛鍊出領導能力，正是生涯第二階段可以讓人加速成長、獲得回報的好工具。

3. 從領導者到建議者的角色轉換

大約落在60-70歲，規劃可以持續發展的生涯、優化人生的長尾效應
合理的減速，持續發揮影響力
如果退休後完全不工作、直接進入休閒生活，或是突然把工作停掉、直接退休，對身心健康都非常危險

加拿大一位跨國集團的總裁，在55歲左右退休了，他開始思考未來安排生活的重心，並做了很多嘗試，但很快就覺得無聊，直到參加了大型募款活動，才確定自己退休後的方向。

多年的工作經驗，讓他清楚知道，怎麼為一個專案籌措到足夠的款項，所以退休後，他到慈善事業裡當顧問、每個禮拜付出35個小時。

00:06:06　畫出適合自己的黃金圈範圍

什麼是不適合我的？
如果多了些什麼，我的快樂跟滿足會變多，甚至還會有成就感？

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