靈魂伴侶「Soulmate」，真的存在嗎？｜【心理敲敲門#160】

00:00:00　世界上存在靈魂伴侶嗎？

網路流傳靈魂伴侶的七個特徵：

1. 習慣彼此的存在
2. 無論何時都希望你好
3. 會給你最真實的一面
4. 不需要語言就能夠了解彼此
5. 相處時內心平靜
6. 有共同目標
7. 可以一起面對困難

電影《四角晚餐》

• 質疑、辯證「到底有沒有靈魂伴侶？」

故事大綱：

平行時空的發展：

例：〈場景一〉

1. 編輯男×醫護女：編輯男約醫護女出去吃飯
2. 編輯男×稅務女：編輯男發簡訊約醫護女吃飯前，遇到了稅務女，兩人相談甚歡，變成跟稅務女吃飯

例：〈場景二〉

1. 編輯男×醫護女：在陪懷孕的醫護女買嬰兒用品時，編輯男坦承自己外遇，醫護女當場發飆
2. 律師男×稅務女：遇到關係的瓶頸
3. 編輯男×稅務女：編輯男跟懷孕的稅務女坦承外遇，她的反應卻跟醫護女不同

00:08:52　靈魂伴侶的定義

• 沒有人有義務要讓我們變好，把自己的責任放在對方身上，只有符合自己的標準才叫「好」，等於抹滅掉對方的主體感，希望對方滿足自己
• 成長需要有些疼痛，穿越不舒服後的改變，反而更大、更核心、更內在

靈魂伴侶≠親密關係的伴侶

• 同時承擔兩種角色，會讓人感到分裂、有壓力

→ 修正後的「靈魂伴侶」定義

• 喜歡跟這個人在一起，且在一起時，可以看見不一樣的自己
• 彼此認真對待，讓生命擁有更多可能性
• 他完整了你的另一半，並且幫助你修這輩子該修的功課

靈魂伴侶不一定是唯一

• 每個交往過的人，都教會我們很多事情
• 放下對靈魂伴侶的想像，讓關係有更多可能性
• 可能曾經來過又分開，卻真實地改變了你

00:15:26　「某部分」的靈魂伴侶

無論哪一種愛情組合，該是你的人生，就一定會發生

• 編輯男無論選擇醫護女或稅務女，都會讓對方懷孕，然後外遇
• 律師男的伴侶，需要花很多力氣確認安全感
• 稅務女面對每一段關係，最後都會選擇自己的工作和前程

生命裡不管遇到誰，人生的挑戰、議題、核心信念都是相同的

1. 稅務女人生的核心信念，可能是「把事情處理好」
2. 編輯男可能對愛有很高的需求，可是內在議題沒有處理好，需要透過外遇，確認他真正愛的是誰。而他的核心信念可能是「想要有個家」，所以不管跟誰在一起，都會往家的方向發展
3. 律師男很專情，但因為長得帥，信念可能是「不確定別人是愛他的外表，還是他的內在」，要確定對方是全心全意地愛他

用寬廣的視野看待靈魂伴侶

• 面對不同的人，出現相似的反應和模式時，可能是自己的議題
• 當我們願意看見自己的議題，人際互動中會有更多可能性，同時看見自己要去修練的東西
• 願意打開自己、抓住核心需要時，很多人都可以成為我們「某部分的靈魂伴侶」，對方也不用承載很大的壓力

00:24:06　《內容為王》、《讓夢想著地》優惠倒數！