在關係中享受自由的關鍵｜【一天聽一點#1267】

00:00:00　如果我有…就好了

「如果我有…就好了」

• 前進的動力：透過慾望的實踐，成為更好的自己
• 處在被相對比較的過程：你的成績怎麼不像隔壁的小明那樣？
• 與世界的價值觀比較：職業選擇、喜歡對象的性別…

讓自己達到想要的「標準」，你就會快樂嗎？

00:02:51　努力的目的是什麼？

關注缺憾

• 關注缺憾是從小到大一直「被比較」的結果
• 無法好好跟自己在一起，就無法好好跟別人在一起

在關係中，我們才能展現「實踐」和「自我」的價值

• 追求正向思考，走到極致可能扭曲事實，即使嘴巴說了相信，自己的心中卻不認為，那麼你到底在說服誰呢？
• 生命中的改變和前進，應該要為生命的「自由」服務，而不是滿足缺憾

00:07:01　關注創造與真實

創造者

• 無論做什麼事情，都會在開始時多問自己「為什麼」

關注真實

• 在努力、改變、解決問題時，不斷確認自己在哪裡？有什麼？
• 渴望關係的人，除了關注想追求的對象，也要檢核自己，是否具備好好愛人、傾聽、陪伴人的能力