2026/01/24

全球單身人口暴增一億！受歡迎只能靠顏值？學會「１特質」讓你超吃香！｜【心理敲敲門#310】

善用好奇心，讓你變成善於交友的人　［00:00:47］

什麼是好奇？

1. 不帶預設的靠近，會讓人感受到你是真心想多了解他

例：「最近表弟失業了，我好奇你等一下遇到他，會問他這件事嗎？」

例：「我好好奇喔，你當初是怎麼想到這個商業模式的？」

→ 如果問題裡面缺少好奇，容易散發出隱微的較勁或攻擊感，讓人覺得被質問或指責。

2. 一種中性偏正面的「柔性」情緒，同時有「認知」與「情緒」的特性

好奇心最容易給人一種「活著」的感覺，因為運用好奇心時，會動用到思考能力，也就是試著理解、消化對方分享的訊息後，判斷裡頭有自己不知道的部分

延伸學習：線上課程《幸福人生的情緒課》為你介紹30種常見的情緒，讓你能透過情緒更認識自己！

3. 需要適度跨出舒適區

如果你很需要自己是完美的，通常很難表示自己有不知道的事，或願意承認自己需要從別人身上得到的東西，也就很難感受到好奇心
最引人好奇的，並不是那些全然陌生的事，而是稍微離開熟悉、可控的狀態，又不會超出認知邊界太多的事，才能帶來「最適新鮮感」
雖然「不確定感」很可能伴隨著焦慮，但你也可以選擇將其解讀為興奮或期待的反應

有勇氣承認自己「有事情不知道」的人，雖然將一部分脆弱的自己暴露在風險中，卻會讓人想要靠近。

什麼樣的提問是「假好奇，真冒犯」？　［00:13:07］

當「好奇」是包裝在「比較」底下的話術

真正的「好奇」必須是發自內心想認識、理解對方，對他的感受、想法有所興趣，而不是為了滿足自己的窺探慾，或藉機展現優越感

韓劇《金部長的夢想人生》中，金部長驚訝地發現下屬開的車，竟然是比自己的國產車還好的進口車，便問對方「你怎麼買得起？」他並非真心好奇對方一路是怎麼努力的，而是覺得自己身為部長，吃穿用度理應要贏過對方才「正常」。

像「好奇寶寶」一樣問問題，為何讓人厭煩？

Ａ：「我跟你說，我昨天跟朋友去吃一家新的美式漢堡，店家有個小菜超酷的，你知道是什麼嗎？是炸OREO！」
Ｂ：「是哦，那家店在哪裡？」
Ａ：「板橋。」
Ｂ：「你怎麼發現？」
Ａ：「跟朋友逛街。」
Ｂ：「那你為什麼會想點炸OREO？」
Ａ：「因為沒吃過。」
Ｂ：「吃進去的感覺怎麼樣？」
Ａ：「啊就……」

Ｂ看似對話題很有興趣，卻沒有先表達自己為何想知道這些資訊，就一直「連珠炮式」的發問，才會給人一種被拷問的不適感

例：「我另一半也很喜歡吃OREO耶！他有蒐集一百種吃的方式，但好像沒嘗試過炸的，我想帶他去吃看看～我可以再多問你一點問題嗎？」

→ 即使先表明自己發問的目的，仍要尊重對方回應的意願。

補充情境：諮商師會如何拿捏好奇心的展現？

當蒐集到個案提供的訊息後，諮商師會依據這些情境提出進一步的問題。若個案在回答時，開始顯得支支吾吾或模糊，諮商師通常會補充說明自己為何這樣提問、正在評估的是什麼，也會清楚告訴個案：能回答的部分就盡量說，若暫時不想回答也沒有關係，可以直接表明。透過這樣的說明與選擇權，讓個案感受到安全感，也更願意敞開心胸回應。