戀情「高風險」，怎麼保護自己？｜【心理敲敲門#191】
00:01:04 從《八尺門的辯護人》看控制議題
（以下將以戲劇《八尺門的辯護人》為素材進行討論，本集有劇透，請斟酌閱讀～）
故事背景
臺大法律系畢業的連晉平，爸爸是位高權重的法官；出身法律世家的高材生李怡容，被晉平爸欽定為晉平的女友。
怡容的危險情人關鍵表現
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兩人上床後，晉平看見怡容手腕上的割傷，怡容說：「如果你背叛我的話，這就不是法律可以解決的囉。」
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公設辯護人佟寶駒、晉平跟印尼通譯莉娜，組成為印尼漁工辯護的小組，怡容某次在電腦中翻到晉平與莉娜的合照，決定把情資透露給劇中反派的洪董，利用媒體報導「晉平與莉娜交往」的消息，破壞了小組幫助移工翻案的契機（不顧後果，只為了讓自己不被拋棄）
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怡容與晉平分手後，私下挑釁莉娜什麼都不懂，更向她自白是自己把資訊揭露給媒體
其他相關訊息
晉平邀請怡容到他從小待的教會走走，她卻問「那邊有你的前女友嗎？」
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在關係裡尋找可能被拋棄的證據，擔心伴侶會因為別人而不喜歡自己
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在兩人的關係穩定前，先確認對方心中有沒有別人，排除其他人的存在
00:12:21 邊緣型人格的潛質
每個人身上都有不同程度的邊緣型、反社會潛質，但是要被診斷為「邊緣型人格」，需要經過精神科醫師嚴謹的判斷。
（以下內容參考自美國精神醫學學會出版的DSM-5 精神疾病診斷與統計手冊第五版）
線索一：用盡力氣在避免自己被拋棄
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將伴侶互動時的表現，缺乏核對地放大解釋成「冷淡」、「拒絕」
例：伴侶只是因為感冒而不太想講話，就解讀成「他不愛我了」。
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強調自己在關係中的「首要位置」，擔心會被他人所取代
例：怡容與剛退伍的晉平視訊、約吃飯，此時莉娜突然打給晉平。晉平不想引起爭吵，於是向怡容謊稱是兄弟打來的，怡容表示「是我先約的」。
線索二：人際關係張力很高，在過度理想與貶抑對方間擺盪
例：很快地崇拜某個人，但發現對方跟自己預期的反應不同時，又會立刻貶抑對方。
線索三：缺乏一致的自我形象／身分認同
- 內在不穩定（一下很自信，一下很自卑），需要別人的陪伴或保證才能做某些事
- 遇到不愉快的事情，習慣把自己塑造成受害者，缺乏長遠、穩定的反思能力
例：跟晉平分手的怡容，挑釁外籍勞工莉娜，認為她的身份階級比較低。
線索四：有自我傷害的衝動
例：濫用藥物、瘋狂購物、危險性行為、酗酒、無節制飲食、危險駕駛…
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女性使用「性」作為控制的武器，讓傾向以生理接觸確認關係親密度的男性，誤以為是愛，甚至感覺愧疚而被情緒勒索
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有危險潛質的女性通常與媽媽、女性同儕關係不好，出現競爭議題
例：刻意勾引閨蜜的老公。
線索五：反覆出現自傷、自暴自棄、自殘行為
例：怡容在跟晉平上床後，對他展示自己手腕的傷痕，帶有勒索的意味。
線索六：情緒起伏大，對外在環境極度敏感
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花所有力氣在外在世界，但是缺乏穩定的自我概念
例：一直換工作、換伴侶、換名字、搬家。
線索七：內在嚴重的空虛感，不肯定自己的存在
線索八：無法控制情緒，情緒起伏大
線索九：對身邊的人存有很多懷疑
00:31:54 邊緣型人格是如何被養成的？
成長經驗破碎，導致與人的信任、關係瓦解
如：經歷家暴、性侵（該保護我的人，卻做出傷害我的事）
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長大後在關係中的狀況
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擔心身邊的人也會傷害自己，所以先傷害對方
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內在混亂，試圖控制對方來確認自己的價值
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出現衝動行為
如：脾氣差，或是無法與他人的現實做檢核，自己所想即為真。
與有邊緣型人格潛質的人經營關係
- 建立關係前先放慢速度，才能辨識出誰有衝動、追求刺激感的傾向，不會成為受對方控制的獵物
- 在關係裡，需要向內看自己，是何處被對方勾動（對方很會辨識人的需求，所以很知道怎麼放誘餌，讓你進入他的心理遊戲）
- 明確自己的界限、框架（告訴對方跟你互動的規則），當底線不斷被測試時，先讓情緒維持在可控的狀態，等彼此冷靜後再回頭處理事情
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